顔にできる赤いニキビ跡は.もともとニキビがあった場所で炎症が起こり.血管が膨張したものです。ニキビがなくなってもすぐに血管が引っ込まないため.平坦で赤みを帯びた一時的な赤ニキビ跡となり.皮膚の温度が上がったり運動したりすると色が濃くなります。赤ニキビ跡は傷跡ではないので.半年もすれば徐々に薄くなっていきます。赤ニキビ跡を避けたい場合は.ニキビの炎症や赤ニキビ跡をこれ以上進行させないために.原疾患の治療を積極的に行う必要があります。赤いニキビ跡が現れたら.サリチル酸を外用し.炎症が収まるように誘導します。また.フラクショナルレーザー治療で効果を高め.微小血管を収縮させてニキビ跡を薄くし.理想的な消退効果を得ることができますが.複数回の治療が必要です。治療と同時に.良い生活習慣を維持し.温水で洗顔すると.血管収縮を促進することができます。食事は刺激の強いものを控えるか禁忌とし.仕事と休養を両立させ.夜更かしを避け.同時にほうれん草やオレンジなどビタミンCを含む野菜や果物を多く摂るようにしましょう。また.ニキビ後の肌の生まれ変わりや色素沈着を改善するために.フルーツ酸を配合したメンテナンス用品や角質ケア用品を使用するのもよいでしょう。ただし.紫外線を長期間浴びると色素沈着が悪化する可能性があるため.光線療法後や日常生活では日焼け対策を行う必要があることに注意が必要です。