腎臓結石の人は.紅茶を飲まない方がよいでしょう。 腎臓結石を引き起こす主な原因は.食事要因.仕事・生活・環境要因.個人的な習慣や体質などが挙げられます。 中でも食事が腎臓結石の形成に大きく関わっており.例えばお茶を好んで飲む人.ほうれん草.ビート.チョコレート.栗.松の実.小麦ふすまなどを食べる人はシュウ酸を多く含むのでシュウ酸結石になりやすいと言われています。 ここでわかるように.すでに腎臓結石がある人は.紅茶を飲むと新しい結石ができたり.既存の結石がさらに大きくなったりして.腎臓結石の人には非常に良くないので.飲まない方がよいでしょう。 水を飲む場合は.なるべく普通の水を飲むようにしましょう。 普通の水を多く飲むと.尿の量が増えて.尿道の洗浄作用が強くなり.一方で既存の結石の排出を促進し.他方で新しい結石の生成を防ぐことができます。 また.結石の排出に有効な運動もなるべく行うようにするとよいでしょう。