知っておきたい、風邪のホームケアのポイント

  注意深く観察する:赤ちゃんの全身に発疹がないか.脇の下や太ももの付け根のリンパ節が腫れていないか.目がしょぼしょぼしていないか.全身に出血斑がないか.下痢をしていないかなど毎日観察してください。 手足口病.猩紅熱.秋季下痢症など.初期症状が風邪とよく似ている病気があるからだ。  風邪の回復が遅れ.咳や息苦しさなどの症状が悪化した場合は.病状の悪化や合併症について考えましょう。 6ヶ月から3歳の子供の風邪では.熱性けいれんにも注意が必要です。  風邪そのものはウイルスが原因ですが.風邪をひいた後は抵抗力が落ち.その隙に雑菌が繁殖して細菌感染を促すことがあります。 感染は下気道から下へ広がることもあれば.血流に乗って全身に広がり.敗血症などの敗血症の原因となることもあります。 また.リウマチ熱や急性腎炎などの免疫疾患を引き起こすこともあります。  中耳炎:高熱.耳の痛み.イライラ.耳を掻く 副鼻腔炎:鼻水が10日以上続いて改善しない.濃い黄緑色の鼻汁.ひどい鼻づまり.頭痛 肺炎:高熱.呼吸困難.咳の増加.食欲不振 頭膜炎:首のこり.激しい痛み.嘔吐.発熱.光を恐れる.意識がなくなることも 十分に休む:子供が小さいほど休養が必要です。 赤ちゃんが病気でも.いつも休んでいるわけではなく.お母さんを困らせることもあります。 これは.子どもがまだ丈夫な証拠なので.お母さんは心配しないでください。 休息期間中は.子供部屋を暖かく.新鮮で湿度の高い状態に保ち.タバコを止める。  鼻づまり.鼻水:授乳前に.ホットタオルを赤ちゃんの鼻に当てたり.軽くこすったりすると.鼻水が出やすくなるそうです。 授乳中は一休みして.上向きの鼻づまりを解消させましょう。 鼻に粘着性がある場合は.鼻水吸引器を使って吸い出すようにします。 鼻が詰まっていて.他に熱や咳などの症状がない場合は.赤ちゃんに湯船に浸かってもらい.水分で鼻をすっきりさせてあげるとよいでしょう。  薬をきちんと飲む:熱が下がっても.すぐに良くなるわけではなく.鼻水や咳など他の症状も残っています。 この時期.赤ちゃんの抵抗力はまだ弱いので.咳が出るようであれば.治療を続けることが大切です。  熱性けいれんでは.赤ちゃんの顔は青く.歯は閉じ.口は泡を吹き.体は硬直したり痙攣したりし.気絶して呼吸が止まることもしばしばです。 発熱した子供の20人に1人がけいれんを起こすことは珍しくなく.遺伝的な関係もあり.一度けいれんを起こすと次も起こりやすいと言われています。 発作が起きたときは.揺すって意識を戻させるのではなく.服やおむつをゆるめて静かに横たわらせる。 赤ちゃんは大人と違って自分の舌を噛まないので.指や箸などを子供の口に入れるのはかえって危険です。  風邪の特効薬はなく.ほとんどが鼻づまり.鼻水.咳などの対症療法であり.病気の経過を短縮するものではないので.特に初期のウイルス感染には抗生物質は通常必要ありません。 ウイルスに対抗できる抗体がある程度できるまで待つ必要があり.通常1~2週間かかります。