不完全な統計によると.約50％の人が便秘を経験しており.特に高齢者.妊婦.子供の発生率が最も高い。 便秘は消化管の最も一般的な症状の一つである。 不完全な統計によると.人口の約50％が便秘を経験したことがあり.特に高齢者.妊婦.子供の発症率が高く.多くの人が便秘に悩まされています。 排便がない場合の便秘の期間は？ 一般的に.正常な人が食物を消化吸収し.糞便を形成して排泄するまでには24～48時間かかると考えられています。 しかし.その間隔は食べ物の成分や食事内容.各人の腸の習慣によって大きく異なります。 一般的に.排便は1日1回.起床後か朝食後です。 2～3日に1回の排便に慣れている人もいれば.4～5日に1回.あるいはもっと長い人もいるが.排便に困難を感じることはなく.排便後も快適で心地よい。 したがって.便秘は排便回数だけで判断するのではなく.一人ひとりの排便習慣から判断する必要がある。 排便がスムーズで痛みがなければ.便秘とは言えません。 便秘とは.排便がスムーズでない状態のことで.便が乾いていてスムーズに出ない場合と.乾いていなくても出にくい場合があります。 排便の間隔が長くなり.便が乾燥して硬くなる.排便が困難になる.排便の不完全感や不快感.腹部膨満感.肛門の腫れ.痛み.食欲不振.めまいなどのつらい症状を伴って初めて便秘といえます。 便が乾いていなくても.排便が1日に1回または数回であっても.便秘に分類されるべきである。 そのため.現代の便秘の概念は.便秘はさまざまな病気の症状であり.通常.便が少なすぎる.硬すぎる.出にくい.便を出すのに長時間力む.直腸が膨張する.排便が不完全な感じがする.あるいは排便を助けるために操作を必要とする.排便回数が7日間に2回以下である.あるいは排便がない状態が長く続くなど.いくつかの特異的な症状と組み合わさって現れるというものです。 便秘の小さな処方のための漢方薬：1.ルバーブ5〜10グラム.粉末の研究.薄いペーストのための酢で.傷湿った痛みを和らげるクリーム.ペーストダブル足心中点.離陸後10〜15時間の中心に置かれ.一般的に効果的であることを一度薬を使用します。 熱をクリアし.停滞.停滞と弛緩を排除することができます。 2.5グラムのマンニトール.微粉末のための研究は.傷や湿痛緩和クリームの中心に置かれ.両足の心臓のChungquanポイントに外用し.毎日の変化.3-5日間。 熱を取り除き.滞りを解消することができる。 3.生ルバーブ.焦サンザシ各同量。 2つの薬を選択し.微粉末に研究し.ボトル。 毎回10グラムの粉末を取り.米酢または水と混ぜて薄いペースト状にし.子供の足とへその永泉点に外用する。 熱と滞りを取り除き.滞りを解消し.食物を溶かすことができる。 4.生のルバーブと鶏の巣を同量選び.微粉末にして瓶詰めして使用する。 1回10グラムの粉末をとり.米酢または水と混ぜて薄いペースト状にし.両足の永泉のツボとへそ穴に外用し.包んで固定し.1日1回交換して3～5日間使用する。 熱と滞りを取り除き.滞りを解消し.食物を溶かすことができる。 5.ひげ付き玉ねぎ5個.生姜1片.塩9グラム.枝豆10粒。 上記の薬を餅状にして熱く焼いて臍に貼り.粘着テープで固定すると.長時間便が出る。 効かなければ.また貼ればよい。 6.一握りの玉ねぎを叩いてケーキに混ぜ.へそに貼り付け.熱湯を入れた湯袋を使って玉ねぎケーキをアイロンで焼く。 火傷に注意。 7.両手の中指で鶯祥のツボ（鼻の穴の両側の凹み）の両側を5～10分.痛みが出るまで押し.大腸を刺激し.便秘や便秘を治すことができる。 8.左手の親指を右手の手のひらに強く数回押し.親指から小指まで.付け根から指の先までつまんで.上につまんでから下につまむことを数回繰り返し.指をつまむたびに.また手のひらを押し.右手を変えて左手を押す。 目を閉じて.指の運動を行うために完全な注意。 結果は6ヶ月で見ることができます。