晩秋から初冬にかけては.急性上気道炎が最も多い時期である。 このような風邪の患者さんの中で.小児に最も多いのが肺炎の発症で.わが国では毎年約35万人の小児が死亡しています。 なぜ子供たちは呼吸器感染症にかかりやすいのでしょうか？ それは.小児.特に乳幼児は鼻腔が短くて狭く.鼻毛がなく.咳嗽反射や気道平滑筋収縮能力が強くないため.塵埃や異物の吸入を効果的に除去することが難しいからである。 一方.小児の鼻腔.気管.気管支の粘膜は柔らかく.血管が豊富で.肺の弾性線維の発達が悪く.肺の間質の発達が旺盛であるため.肺は血液が豊富で.病原微生物に侵されやすい。 また.ヒトの免疫系は出生時にはあまり発達していないが.年齢の成長とともに徐々に成人レベルに達するため.小児.特に乳幼児は生理的免疫状態にあり.小児の気道は感染症にかかりやすい。 小児の急性上気道感染症を減らすには？ 栄養状態の良い子どもは抵抗力が強いことがわかっているので.子どもの栄養補給を確実にすることが重要です。 乳幼児期は母乳に免疫グロブリンが含まれ.病原体の侵入に抵抗できるので.できるだけ母乳で育て.幼児期には豊富な栄養を与え.合理的に補完食を加えてくる病.下痢.栄養障害を予防します。 現在.小児の体重は一般的に標準に達しているが.正常や過体重だからといって栄養障害がないとは限らないので.定期的に健康診断を行い.鉄欠乏性貧血.くる病.微量栄養素欠乏症.寄生虫病などを早期発見する必要がある。 小児は免疫力が弱く.一般的な病原体にあまり接触していないため.人混みの少ない公共の場所に行き.病気の人と接触しないことが重要である。 抵抗力が弱く.感染力の強い患者に接触したことのある小児患者には.免疫レベルを上げるためにガンマグロブリンの筋肉内注射や.スキコン.ワセリンなどの免疫調整剤.独自の漢方薬である黄耆や猴子散を考慮してもよい。 すべての小児患者は.基本的な予防接種を予定通り完了し.地域の疫学や季節に応じて追加ワクチンを接種する。 子供部屋は日当たりと風通しがよく.病原菌の繁殖を抑えるために窓を開けて寝るようにする。 最近の親が見落としがちな.気候変動に対する子どもの適応能力を鍛えること。 実際.中国の隋唐時代の小児科医.晁元方や孫思邈は.子どもは「風と太陽を見るべきだ」と提唱している。 刺激の外部環境に生まれたばかりの子どもたちは.習慣を形成していない.環境を変更するには.この時間は.一般的に徐々に適応することができますが.それを変更する習慣に.より困難である。 例えば.幼い頃から.オーバードレス.めったに屋外での活動は.気候の変化が風邪をひくでしょう。 だから.運動は小さな.一歩一歩を開始し.人が少なく.空気が新鮮な場所での屋外活動を主張する必要があり.時間は短いから長いです。 冬は保温に気を配るが.服装は着込みすぎず.気温の増減に合わせる。 暑さと寒さの刺激の変化の冒頭で運動は小さく.その後ゆっくりと風と暖かい天候の選択の始まりのような刺激の強度を増加させる必要があり.それは適応することが容易である。 また.小児科では個人差を意識することが重要で.体力のない人は暑さ寒さに変化する刺激に強く反応する傾向があるため.よりゆっくりと進める。 本当に運動ができない乳幼児は極めてまれである。 要するに.風邪の数を減らす唯一の方法は.子供の体調を改善することなのである。