尾椎の痛みに対する正しい寝姿勢は.尾椎部への圧迫を避け.尾椎部への圧迫が少なく.尾椎部の痛みを軽減できる側臥位や腹臥位を選ぶことです。 できるだけ側臥位や伏臥位で寝ると.尾椎部への圧迫が避けられ.局所の損傷組織の回復や骨折の治癒が促進されます。 尾椎の痛みの原因は他にもあり.寝姿勢を調整して局所組織の回復を助けるほか.原因に応じて対応する治療が必要です：1.歪み要因：長期間の圧迫.摩擦.刺激.座りっぱなし.負担などの理由で.尾椎周辺の靭帯や筋膜が慢性的に傷つき.不妊炎症が起こり.尾椎に痛みや不快感があります。 これに対しては.非ステロイド性消炎鎮痛剤の内服や軟膏の外用.温熱療法.電気療法.マイクロ波.中周波などの理学療法で対症療法を行い.痛みを和らげることができます。 2.外傷の要因：尾椎の部分の骨折.脱臼.尾椎の靭帯の損傷は.また尾椎の部分の痛みが表示されます。 この時.局所の傷害の悪化や骨折端の変位を避けるために尾椎の圧迫や刺激を避ける必要があり.患者は対症療法として組織の回復促進.腫れの軽減.骨折の治癒促進などの内服薬を服用することができます。 日常生活では.患者はベッドでの安静を心がけ.長時間の立位.歩行.散歩を避け.尾椎部への刺激を避ける。 3.感染要因：例えば.尾椎部の結核感染.尾椎部の痛みは最初は軽度で.病気の進行とともに痛点は尾椎病変部に固定し.微熱性能を伴う。 早期から抗結核薬の併用.定期的.中等度.完全な治療が必要で.局所治療や必要に応じて手術も行います。 4.変性変化：主に尾椎の骨棘として現れ.進行性の変化を伴い.例えば長時間座っていると.局所の過剰刺激や過剰労作が尾椎の痛みを誘発します。 労作や長時間の座位などの原因因子を避け.局所の温熱に注意し.良い生活習慣を身につけることが重要で.痛みが明らかな場合は非ステロイド系抗炎症薬を内服する。5.腫瘍因子：良性骨腫瘍はほとんど痛みがなく.悪性骨腫瘍はほとんどが局所の痛みで.徐々に悪化し尾骨圧迫痛を伴うことがあるので.主に外科的治療で行う。