ニキビは.一般に吹き出物やニキビと呼ばれ.古代漢方では顔面水泡やワインスパーとして知られています。皮膚科ではよく見られる病気である。学者によると.男性の90％.女性の80％が思春期に程度の差はあれニキビに悩まされるという。 ニキビは.皮膚の過角化と皮脂排泄障害の形成により.毛包の皮脂腺に慢性的な炎症が起こる。ニキビは顔にできるため.顔の美しさに影響するため.多くの若者が悩んでおり.どうしたらいいかわからないといいます。 ニキビの原因は複雑です。様々な要因（食生活の乱れ.労働環境の悪化.精神的ストレス.ストレス.胃腸障害.ビタミンBl.B2.B6および特定の微量元素の欠乏.内分泌障害.遺伝など）が関係していますが.主な原因は思春期の性発達の成熟と体内のアンドロゲンレベルの上昇にあると言われています。ニキビは.毛包の皮脂管が異常に角化し（ケラチン・プラグ）.皮脂分泌が阻害されることによって起こります。これらの栓はアクネと呼ばれ.ニキビの「時限爆弾」のような働きをします。ニキビは.アンドロゲンとプロピオニバクテリウム・アクネスの複雑な相互作用によって.毛包とその周囲にさまざまな程度の炎症を起こし.米粒大の丘疹を生じます。さらに細菌に感染すると.大豆ほどの大きさの膿疱や結節になることもある。 この病気は.中国の古医書に記載されており.「医心方肺風痤瘡」には.「本証は肺経の血熱に因るものなり。顔や鼻のすべての発生は.アワのパン粉のような形.壊れたバンプの開始.赤い腫れた痛み.白い粉ジュースから壊れて.日後にアワの白いパン粉に.形があります。ビワの清肺飲を内服し.逆さ粉を外用し.ゆっくりと仕事を回収することが望ましいです。 ニキビができたときは.砂糖.脂肪.揚げ物など酸性で刺激の強い食べ物を控え.微生物やミネラル.特にビタミンB複合体を多く摂るようにします。また.便秘を防ぐために食物繊維を多く含む食品を多く摂りましょう。さらに.機嫌よく.普段の生活を送ることも大切です。 治療面では.個人差や原因に応じてマスクや内服薬を処方することで.よりよい治療効果を得ることができます。