具体的な母乳の戻し方は比較的簡単で.マンゴスチンを割ってガーゼ袋に入れ乳房に当てるというもので.乳房の局所の腫れや痛みは抑えられるが.母乳の分泌を抑える効果はない。 牛乳を戻す場合は.揚げ麦芽.例えば2テールの揚げ麦芽を水で割って.お茶として1日数回飲むこともおすすめです。 効果がない場合は.母乳を戻すための内服サプリメント「ジアレ」を服用することもできます。 スープを飲み過ぎない.脂っこいものを食べない.牛乳を飲まない.これで早めに乳汁分泌量が減り.やがて無分泌のレベルに達して.牛乳をやめることに成功します。 したがって.マンニトールは母乳を戻す過程で.乳房の局所の腫れや痛みを抑えるのにのみ有効です。