チョコレートは乳汁分泌を促す食品ではありません。 母乳育児中にチョコレートを食べることは可能ですが.ブロブロミンを含み.タンパク質が少ない高カロリー食品であるため.節度ある摂取を心がけましょう。 女性がチョコレートを食べ過ぎると.肥満になるだけでなく.チョコレートに含まれる物質が母乳に溶け出して赤ちゃんの体内に蓄積され.赤ちゃんの脳や神経系.心臓などに障害を与える恐れがあります。また.赤ちゃんの尿量が増え.長期的には赤ちゃんの睡眠に影響を与え.消化不良を起こす可能性があると言われています。 糖尿病や高脂血症の女性は.副作用が出る可能性があるので.チョコレートを食べてはいけません。 授乳中の女性は.体のエネルギーを補うために少量のチョコレートを食べ.虫歯予防のためにチョコレートを食べた後の歯磨きやすすぎにも気をつけましょう。