子羊は乳を与えるのか、それとも奪うのか？

ラム肉には乳汁分泌を促進する効果があり.スープにしたり.煮込んだり.他の食材と一緒に煮込んだりするのに使われます。 また.ビタミンB1.B2.B6などのビタミンB群が豊富で.鉄.亜鉛.セレンなどの微量元素を含み.体に必要な栄養を補い.産後の母乳分泌にとても良いだろう。 生理中や授乳中に適度に食べて母乳を出すことができます。 また.マトンは体を温める効果があり.気血を補うことができるので.虚を補い血行を促進し.寒さに耐える力を高める効果があるので.マトンを食べて母乳を出すとよいでしょう。