多くの患者さんが来院されるため.一人ずつ教育するのは難しいので.ここでは.アレルギー患者さんが日常的に気をつけるべきことを列挙します。鼻炎・喘息：1． 5.患者が咳や息切れを誘発すると思われる入浴やスキンケア用品を避ける.6.塩辛いもの.冷たいもの.非常に酸っぱいものを避ける.7.コンビニ食はできるだけ避ける.8.適度な運動と運動のしすぎを避ける.9.子供の場合は汗ばむ服を着ない.背中にタオルを当てて.発汗後は速やかにタオルを外すとよいでしょう。 アトピー性皮膚炎：1.一日おきに1回.10～15分温浴し.皮膚の水分を軽く拭き取り.すぐにグリセリン.シリコーンクリーム.オリーブオイルなどの保湿エモリエントを使う。感染があれば.抗菌軟膏などを適時に使う。2.辛いものや刺激のあるものは避ける。3.ダニアレルギーや食物アレルギーの検査を受ける。 慢性蕁麻疹：1.辛いもの.刺激の強いもの.アルコールは避ける.2.ストレスや緊張を避ける.3.