黒く輝く髪は.若さと健康の証であると同時に.美しさの証でもあります。 セルフケアへの意識や美容への関心が高まる中.皮膚科で最も多い疾患となった「脱毛」で受診する患者さんが増えています。
なぜ多くの人が薄毛に悩むのか.その理由は何なのか。 漢方薬は薄毛について何を知っているのか？
I. 抜け毛の原因
1.遺伝的要因：アンドロゲン由来の脱毛の家族歴（内服不耐症）。
2.食生活の要因：不適切な食事.ダイエット.減量など。
3.物理的および化学的要因：不適切なパーマ.毛染め.ヘアブロー.シャンプー.ヘアケア.あまりにも強く髪を結ぶ.圧力の下でキャップと.等。
4.精神的要因：過度のストレス.緊張.不安。
5.薬物要因：化学療法剤が最も多く.次いで抗不安薬.ビタミンAの過量投与が多い。
6.病気の影響：引き起こされる局所的な感染症や傷害；引き起こされる全身的な病気。
中国医学の薄毛に対する理解と治療法
1.病因と病態
漢方医学では.肝臓は血を集め.髪は血の残滓であり.腎臓は生来の根源である精.主骨・骨髄.脳を集め.その花は髪にあると考えられています。 肝腎が不足すれば.精も血も不足し.髪も栄養を失い.抜け毛が発生します。 夜更かし.過度の頭脳労働.過度の性交は.いずれも精と血を消耗し.抜け毛の原因となります。
不適切な食事.脂肪分の多いもの.甘いもの.味の濃いものの過剰摂取は.内部の湿と熱を招きやすく.抜け毛の原因になります。辛いもの.刺激の強いものの過剰摂取は.精と血を消耗しやすく.抜け毛を招いたり悪化させたりします。脾と胃は後者の精.気血生化の源となるところです。
肝臓は感情と意志を司る。 過度のストレスで肝のコントロールが効かなくなったり.七情で内傷して心や脾に負担がかかると.気血の流れに影響を与え.気血が滞って髪に栄養がいかなくなります。
突然のハゲは.漢方では気血が不足し.風や邪気が入ることと関係があると考えられています。 病気が長引くと.気滞や瘀血が生じたり.肝や腎が障害されたりすることがあります。
2.薄毛の治療方法
原則；早期治療.原因別治療.包括的治療.弁証法的治療。
例えば.ハゲている人は.緊張した神経をリラックスさせ.ストレスやプレッシャーを軽減することが大切です。 同時に.月経を誘発する製品を追加することも可能です。
タイプ別治療法：血風不足-血を養い.風を払い.燥を潤す.湿熱-熱と湿気を除く.気血不足-気と血を養う.肝腎不足-肝と腎を養う.心脾-肝と腎を養う。 -肝腎を養う.心脾両虚-心を養って心を静め.脾を強めて気を益す.気滞・血滞-気を動かして血を盛んにする.などです。 病気が長引くと.漢方では「病気が長引くと靱帯に入る」「病気が長引くと瘀血が多くなる」「病気が長引くと虚血が多くなる」と言われています。 必要に応じて.気の流れを促進し.血を活性化させ.靭帯を開く製品や.不足分をサポートする製品を追加で使用する必要があります。
漢方薬の使用は.症状に応じて選択する必要があります。
ハゲには.梅花針で局部を刺した後.育毛チンキを外揉みするとよいでしょう。
全体として.臨床症状は非常に多様で.虚実が混在している。
3.抜け毛を防ぐには
遺伝的要因や免疫的要因に加え.抜け毛は生活習慣の乱れが大きく関係しています。 親を選ぶことはできませんが.抜け毛の維持・予防に有効な食習慣や生活習慣を身につけることは可能です。
規則正しい生活.定時睡眠.夜更かしをしない.適度な仕事.仕事と休養の両立.インターネットを極力使わない.放射線を減らす.など。
タバコやお酒をやめ.バランスの良い食事をする。 育毛に良い食べ物を選びましょう。 甘いもの.脂っこいもの.辛いもの.刺激の強いものを控えて.腸内環境を整えるようにしましょう。 髪が枯れたり抜けたりする栄養失調にならないよう.過度なダイエットや部分的な食事制限をしないこと。
髪を洗うのに適したシャンプーを選び.強いアルカリ性や脱脂力のある洗剤は使わず.よく洗い.水温は高すぎないようにします。髪質や季節.気候に合わせて適度に洗い.一般に週に1～3回程度洗います。 頭皮を圧迫しないでください。
頭皮をマッサージしたり.たたいたりして血行を促進し.頭皮を清潔に保つ。
(5)フケ.頭皮のかゆみ.抜け毛があるときは.早めに医療機関を受診し.悪い習慣を正す。
(6) 漢方医学では.髪の毛は体の腎のエネルギーと密接な関係があり.中年期（女性35歳.男性40歳）になると腎のエネルギーが徐々に低下し.成長期の髪の毛の数が徐々に減少し.休止期の髪の毛の数が多くなり.成長する髪の毛より抜ける髪の毛が多くなるので徐々に髪の毛が少なくなってくると言われています。 これは身体の自然な退化的変化であり.先天性要因や維持条件による個人差があります。 体質の弱い人は.冬に滋養強壮剤を飲むとよいでしょう。