産後の抜け毛が回復するまでの期間は.個々の患者さんによって異なるため.一概には言えません。 一般に.産後の脱毛は.母体内のホルモンレベルの変化.栄養不足.過度の精神的ストレス.過労.不適切なケアなど.多くの原因がある生理的な現象です。 多くの患者様は.生活習慣を整え.バランスのとれた食事をすることで.産後6～12ヶ月で徐々に回復していきます。 しかし.母性型脱毛の症状がより深刻な場合は.具体的な原因を特定するために時間的に病院に相談した上で.例えば育毛用の血液カプセルを内服するなど.積極的に薬物療法に協力することをお勧めします。 また.長期間の疲労.夜更かし.虚弱体質.貧血などの状態が続くと.産後の抜け毛も何年も続くことがあります。 つまり.産後の抜け毛が回復するまでの期間には.個人差があるのです。 回復を促進するために.母親は良い生活習慣を身につけ.気分をリラックスさせ.過労やストレスを避けることなどが推奨されます。良質のタンパク質.ビタミンB群.ビタミンC.カルシウムなどを適量摂取し.ゴマ.赤ナツメ.大豆製品などを多く食べると良いでしょう。 同時に.木の櫛で頭皮をよく梳かし.頭の血行を促進することで.産後の抜け毛を減らすことができます。