1）成長期の「アナゲン期」：一般的にこの時期の毛髪は「成長期の子供」のようなものです。 “2.徐々に退化する「退行期」：成長期の終わりには.毛根が収縮し始め.髪の成長が止まる「退行期」に入り.約2～3週間続く。 休止期」：退行期の後.新しい毛包のサイクルはまだ始まっておらず.この間の「沈黙」の期間が休止期で.この期間には通常.毛は自然に抜け落ちていきます。 休止期は3～4ヶ月ほど続き.その後.同じ毛包に新しい髪が「芽生え」.次の成長サイクルを繰り返します。 20歳前後の頭皮には約10万本の毛髪があり.そのうち約90%が休止期.約1%が退行期.約8%が休止期と言われています。 普通の人は1日に約50～100本の毛が抜けますが.毎日同じくらいの量の新しい毛が「芽生える」のでご安心ください。 1日平均100本以上の抜け毛が3ヶ月以上続くようであれば.用心して医療機関を受診し.原因を特定する必要があります。 一部の企業の誇大広告を鵜呑みにせず.科学的な治療を受けましょう。 脱毛につながる一般的な要因 1.栄養（栄養不足） 2.内分泌（産後.下垂体機能低下.甲状腺機能亢進など） 3.特定の薬剤（免疫抑制剤.抗腫瘍剤など） 4.疾患（慢性熱.結核.紅斑性狼そうなど） 5.精神神経的要因（精神緊張.過度のストレスなど） 6.物理化学的要因（毛染.きつい髪止めなど） 7.遺伝的な要因 ファクターです。 毛抜きテストは.親指.人差し指.中指の3本を使って.髪の根元から40～60本程度の毛を軽くつまみ.髪の方向に流すことで.簡単に抜け毛のチェックやシグナルを出すことができる方法です。 このテストの前に.少なくとも24時間は髪を洗わないことが重要です。