おねしょは「尿崩症」とも呼ばれ.多くの家庭で恥ずかしい思いをする問題です。 子供がおねしょをすると.母親はシーツを洗ったり布団を出したりしなければならず.疲れるし.苦情が来て叱られたり叩かれたりすることもある。罪悪感を持った子供は.親に叱られると余計に動揺してしまうのだ。 また.おねしょをよくする子どもは.クラスメートや友達からからかわれ.やがて不機嫌になり.内向的になっていきます。 実際.子どもが排尿することは珍しいことではありません。 統計によると.6歳児の約13％.10歳児の約5％がおねしょをし.ほとんどのおねしょは10代まで続き.その後自然になくなると言われています。 おねしょの家族歴が確実にあり.両親が子供の頃におねしょをしていれば.子供もおねしょをする可能性が高くなります。 子どもの排尿コントロール能力は.脳の発達とともに成熟していきます。 夜尿症の初期診断は.5歳になっても定期的におねしょをするお子さんを対象に.医学的に行う必要があります。 夜尿症と診断された子供のほとんどは.一般的な身体検査でも正常と思われます。 したがって.尿失禁自体は問題を示すものではありませんが.親や仲間からの叱責や嘲笑は.子供に大きな心理的負担を与え.深刻な悪影響を及ぼすことがあります。 おねしょをするお子さんがいる場合.親としてまずすべきことは.お子さんのおねしょによる心理的ストレスを軽減し緩和することの重要性を認識することです。 子どもがおねしょをした後も親は冷静になり.一緒にベッドメイキングを手伝うよう子どもに声をかけるべきですが.それを叱るのではなく.おねしょをした子どもに理解と愛情を示すことが大切です。 親が子供に「自分もおねしょをしたことがある」と言うのは習慣的に難しいかもしれませんが.「親戚もおねしょをしたことがある」と言えば.乗り越えるきっかけになるかもしれませんね。 適切な排尿トレーニングを行うことで.おねしょから一刻も早く脱却することができます。 日中は水をたくさん飲むように促しますが.午後からはカフェイン入りの飲み物を飲むのをやめ.就寝の2時間前には水や飲み物を飲むのをやめ.寝る前にトイレに行くよう子どもに言い聞かせましょう。 夜中にトイレに行くときは.適切な時刻に起こしてください。 排尿する子どもは一般的に起こしにくく.半分寝ているようなボーっとした状態でトイレに行っても正常な排尿反射が定着しない場合は.完全に起こして自分でトイレまで歩いて排尿させる必要があります。 尿切れアラームの中には.同じ原理で.尿が出始めると同時にアラームを鳴らして子供を起こすことで.夜間の排尿をできるだけ早く自分でコントロールできるようにするものもあります。 現在の薬の中には.短期的にしか効果がなく.長期的な効果が乏しいものも少なくありません。 夜尿症の大部分は.子どもの成長とともに自然に治ります。 しかし.尿量減少が突然起こるときや.他の症状を伴うときは.特定の疾患を除外するために医療機関を受診することが重要です。 夜間の排尿を自分でコントロールできるようになってから6ヶ月以上経過した後.日中も突然排尿するようになった場合.排尿時の痛み.頻尿を訴える場合.多飲.多食.下肢のむくみの兆候がある場合は.心理的問題.尿路感染症.糖尿病.その他の病状を除外するためにさらなる検査が必要である。