正常な精子は女性の体内で2～3日生存し.受精能力を持ちますが.卵子は排卵後12～24時間以内にしか受精できないため.子供を持つ準備をしているカップルは.排卵時期を判断する簡単な方法を学び.率先して適切な時期に性交することが早期妊娠につながり.成功しやすいのです。 規則正しい月経のある女性の場合.排卵は次の月経の約14日前に起こります。 例えば.生理周期が28日の場合.生理初日が1月24日であれば.次の生理は2月22日から14日を引いた2月8日が排卵日となります。 また.月経周期が短い女性は.排卵も早くなります。 月経周期が25日の女性であれば.生理のおよそ10〜12日前に排卵することになります。 2.超音波検査：排卵計算日の2〜3日前に病院に行き.超音波検査で卵胞の大きさと卵胞の内膜の厚さを明らかにし.通常18〜20mmより大きければ成熟と判断します。 排卵前に3.尿排卵試験紙.女性の体は黄体形成ホルモン（LH）と呼ばれるホルモンを分泌し.その濃度は急速に上昇するので.排卵前の2-3日に.ドラッグストアスペアからいくつかの排卵試験紙を買うことができます 朝に一度.夕方に一度テストすることができます.2バーがある場合 – 陽性結果.それらのほとんどは24〜48時間以内に排卵されるので.性交の第2から第3日後に排卵試験紙陽性が妊娠することがより可能性である。 生理不順の女性の場合.排卵の時期がわかりにくいので.病院で超音波検査や血液中のホルモン測定で判断してもらう必要があります。