急性乳腺炎は.母親の乳腺疾患の中で最も多く.35歳以上の母親.母乳育児経験の少ない初産婦や精神的ストレスのある母親.帝王切開を選択した母親などに起こりやすいとされています。 急性乳腺炎は.母親自身が高熱や悪寒を感じたり.乳房膿瘍を形成することもあります。 赤ちゃんの母乳育児を中断させたり.免疫因子の摂取不足を招いたりすることもあります。
急性乳腺炎は.産後の女性の感染症に対する抵抗力の低下により発生し.その発症は主に乳汁降下と細菌の侵入によるものである。 したがって.急性乳腺炎の予防には.乳汁の蓄積を防ぐこと.乳房を局所的に清潔に保つこと.母体の心身の健康が重要です。 さらに重要なことは.これから母親になる人は.妊娠初期から次のような方法でバストケアをすることです。
1.清潔さを保つ
妊娠の最初の2ヶ月は.しばしば乳首をきれいにする水で.胸をきれいにする石鹸洗浄剤を使用しないように注意を払う.石鹸は二次感染に侵入するのは簡単な細菌に起因する.割れた壊れたを形成するために胸の表面を作るために簡単に.胸の油の皮膚の潤滑を守るために離れて洗浄することができます。 授乳のたびに.乳房と乳首をぬるま湯できれいに拭いてください。
2.インデントを修正する
先天的に陥没乳頭や亀裂乳頭がある場合は.妊娠初期から中期に矯正するようにしましょう（思春期に矯正できればなおよい）。 乳首を手で引っ張るか.乳房吸引器や陰圧カッピング器を使って.1日1～2回.1回20～30分ほど吸引してください。
3.できるだけ早く「母乳育児を始めよう
泌乳量を増やすだけでなく.スムーズな乳汁分泌を促し.乳汁がたまるのを防ぐことができます。
4.必要に応じてサプリメントを摂取する
母乳育児のスタートがスムーズにいかず.家族が慌てて鯉のぼりや豚足スープを煮込んで滋養強壮を図る母親もいますが.これは適いません。 乳管が開いていないと.強壮剤の後に乳汁が増えるが.スムーズに排出できず.急性乳腺炎になりやすい。
5.正しい母乳育児
乳房を空っぽにして母乳がたまらないように.2つの乳房で交互に授乳することが望ましいです。 片方の乳房がいっぱいになったら.もう片方の乳房をさく乳器で空にします。 授乳後.乳首をつけたまま赤ちゃんを寝かせないでください。乳首が割れると細菌が侵入するきっかけになります。
6.胸を守る
妊娠後期はバストが大きくなるので.バストが圧迫されないようなブラを選ぶのが適切です。 授乳後にブラをつけると.バストを持ち上げるだけでなく.バストの下垂を矯正する効果もあるそうです。 授乳の合間に両胸に温かいタオルを当てて.胸の内部の血行をスムーズにしましょう。 通常の活動で.外力でバストをぶつけないようにする。
7.リラックスした気分でいること
部屋の空気を新鮮に保ち.静かな環境を保つこと.母親の情緒を安定させ.怒りや激情を避け.適度な食事とスムーズな排便を維持することです。
急性乳腺炎になった場合は.速やかに治療する必要がありますが.ほとんどのお母さんは母乳育児を再開することができます。 抗生物質は授乳を休ませる必要があり.しこりが「硬直」してなかなか消えないことが多いので.すぐに使用するのは好ましくありません。 体温が非常に高く.血中白血球が多いと判断される細菌性炎症の場合のみ考慮されるべきです。 急性乳房炎は.黄色ブドウ球菌やレンサ球菌によるものが多く.特定の抗生物質を使用する必要があります。
ヒント
妊娠前の乳房検査は忘れずに
妊娠前の乳房検査で大きな線維腺腫が見つかった場合は.妊娠前に手術することをお勧めします。 一般的に.主乳管を傷つけない局所手術であれば産後の授乳に影響はありませんが.逆に妊娠中に腫瘍が急激に大きくなると.乳管を圧迫して授乳不良になるだけでなく.母体に深刻な心理的負担がかかり授乳に影響が出ることがあります。