1.レンズは必ず手でこすりましょう。 汚れた服を最初にこすり洗いをせず.そのまま洗濯機に放り込んでしまうと.頑固な汚れを落とすことができないように.コンタクトレンズも30秒以上手でこすり洗いをしないと.きれいな効果が得られません。 レンズに付着した不純物や沈殿物を取り除くには.どんな機械よりも手洗いの方が効果的だという研究報告があります。 また.水道水や熱湯には消毒効果がありませんので.コンタクトレンズの洗浄に使用しないでください。 2.コンタクトレンズは1～2年ごとに新しいものに交換する 完璧な洗浄とメンテナンスを行っても.レンズにはわずかながら微生物が残っています。 頻繁に使わなくても.1～2年経てばレンズの素材が自然に古くなるので.目を傷つけないためにも廃棄して新しいものに交換しましょう。 3.レンズは生理的な塩水で保存してはいけません生理的な塩水は殺菌効果がなく.レンズを保存するために使用し.細菌を繁殖させやすく.目の感染を引き起こします。 4.異なるブランドのコンタクトレンズは.各ブランドの溶液の成分が異なるため.交換可能に使用するべきではありませんし.レンズに害を及ぼす可能性のある化学的影響を避けるために.自由に混合または交換するべきではありません。 実際.眼科医の間では.今のところ副作用の全くないコンタクトレンズ液はないとの結論が出ている。 加熱消毒は化学物質の残留という副作用はないが.加熱方式はレンズの寿命を縮める傾向がある。多機能点眼は簡単で便利だし.過酸化物系は殺菌力が最も強いが.いずれも洗浄効果は低い。 洗浄.すすぎ.浸漬を別々の滴下機で行う従来の方法は.面倒ではあるが.現在.医師の間では.より安全な洗浄・メンテナンス方法と考えられている。 5.週1回のタンパク質除去 レンズに吸着したタンパク質は.時間が経つと厚い壁を形成し.角膜に傷をつけやすくなります。 酵素タブレットを使用してタンパク質を除去することで.タンパク質の構造を分解し.レンズ表面を清潔に保つことができます。 酵素は.タンパク質を除去する効果を持つ唯一の成分である。 週に一度の脱タンパクに完全に取って代わる消毒液はまだ市場に存在しないと考えている。 さらに.酵素タブレットは長く浸けておくほど効果が上がります。 分解されたタンパク質がレンズに再浸透し.しっかりと吸収され.洗浄が難しくなるため.12時間以上は浸さないほうがよいでしょう。 6.使用期限もあり.開梱後は4カ月以内に使い切るか廃棄するのが.液の劣化を防げます。 開梱後の生理食塩水は.防腐剤が入っていないため.1ヶ月以上使用しないほうがよいでしょう。 7.コンタクトレンズを着用する前に.最初のすすぎ生理食塩水コンタクト滴は主に化学薬剤であるため.目に直接着用するのは簡単です炎症を引き起こす.それは最初にきれいに洗い流してから着用する生理食塩水を使用するのが最善です。 8.コンタクトレンズは薬の水に長時間浸漬することはできません.薬の水は消毒能力を失った.普通の水に戻すが.細菌の温床となる。 通常.新しい浸漬液を交換する2日間が.いくつかのソリューションは.溶液自体の組成に応じて.1週間気密保持することができます。 着用前に必ず消毒と洗浄を再度行ってください。 9.半年に一度.元の工場にメンテナンスに出す 通常.眼鏡屋さんは眼鏡を全部まとめて洗浄するので.感染症になりやすいのです。 本人が毎日の洗浄とメンテナンスをしっかり行い.定期的に毎週プロテインに通っていれば.半年に一度.コンタクトレンズ会社を元の工場にメンテナンスに出すだけで済みます。 10.過酸化水素消毒システム.使用前に中和しなければならない 過酸化水素消毒システムは3％の過酸化水素（一般外傷に使用する過酸化水素と同じ）を使用し.目の火傷を避けるためにプラチナリングまたは中和錠の後に使用しなければならない。 白金リングは使用するたびに中和効果が低下するため.新しい溶液と同時に交換することが望ましい。 また.水分の多い使い捨てコンタクトレンズは.レンズが変形してしまうので.過酸化水素系での消毒は避けてください。 11.目が赤くなったら.まずコンタクトレンズをはずすのが一番です。 目が赤くなり.光視症や涙が出るようであれば.すぐにコンタクトレンズをはずし.それを持って医師の診察を受け.どこが悪いかを確認するのが一番です。 コンタクトレンズを使用している人の角膜はもろいことが多く.ほとんどの人は視界がぼやけてから医者に来ますが.その時にはすでに角膜が傷ついているのです。 12.コンタクトレンズケースは定期的に交換する ケースやレンズを入れるカゴは.毎日洗って清潔にしましょう。 また.週に一度はお湯と中性洗剤で洗浄・乾燥し.半年に一度程度はケースとレンズカゴを交換しましょう。 湿度によりカビが生えやすいので.浴室での保管は避けた方がよいでしょう。