産後の小腹部痛の予防と治療にはどうしたらよいですか?

通常は.保温に注意し.風や寒さにさらされないようにし.十分な栄養を保つ必要があります。 予防と治療方法:1.安静にして.十分な睡眠をとり.長時間の立位.座位.しゃがみを避け.子宮脱.肛門脱などの病気を予防する。 2.栄養を強化し.高麗人参のお粥.レンズ豆のお粥.豚の腎臓のお粥.赤い縫い物の魚のスープ.アンゼリカの生姜の羊のスープ.黄色い杖のアンゼリカの鶏のスープ.高麗人参のナツメの羊のスープを使用することができます。 3.便が乾燥している人は.朝晩に馬仁柱.スプーン一杯の蜂蜜を摂り.バナナ.スイカなどの新鮮な野菜.果物を多く摂り.下剤を摂る。 4.ホットタオルで温湿布.または鍼灸観音ツボ(臍の下3インチ.臍から約3クロスフィンガー).極点(腹部の下4インチ.つまり臍の下4クロスフィンガー)で.または塩で揚げたホットバッグホットトレードで痛み.またはホットショー観音ツボ.真ん中の極点。 5.悪露の量.または外傷出血以上の場合は.できるだけ早く医師の診察を受けなければならない。