春のアレルギーには.次のような対処法があります。 1.適切な時期に外出する 風の強い日は外出を控えるようにしましょう。 雨上がりで空気中の浮遊物が少ない時期は.屋外に出るには良い時期です。 2.花粉などのアレルゲンを家の外に出さない 屋外から帰宅したら.適時シャワーを浴び.服や靴を着替える。 ドアや窓をできるだけ閉め.エアコンや空気清浄機をつける。 3.花粉などのアレルゲンで衣類を汚さない 洗濯後の衣類や寝具は.外に干すのではなく.衣類乾燥機で乾燥させるようにしましょう。 マットレス.ベッドベース.掛け布団.枕.ソファ.カーペット.カーテン.ふわふわのおもちゃなど.ほこりがたまりやすい場所は定期的に掃除機で吸い取り.きれいにする必要があります。 上記の方法で.目の充血.目のかゆみ.くしゃみ.発疹などのアレルギーの症状が軽減されない場合は.医師の診断を仰ぐことをおすすめします。 医師は病状とアレルゲンを判断した後.ソフトホルモン剤.抗ヒスタミン剤などを使用するかどうかを決定します。