網膜が眼球の壁から剥がれることを網膜剥離と呼びます。 強度近視が網膜剥離を引き起こす理由は.1.眼球が大きく長くなるだけでなく.強膜が常に膨張するのに対し.網膜は成熟すると面積が固定されるため.強膜が眼球外壁に膨張すると.網膜はどんどん薄く引っ張られ.薄い網膜は破れやすく.網膜裂孔が生じるため裂孔性網膜剥離になる.など4つの理由が挙げられます。 2.強度近視は遺伝と密接な関係があり.その周辺の網膜硝子体はしばしば網膜変性.硝子体斑点などの異常な発達がある。 3.硝子体の液状化.液状化した硝子体の移動による回旋力.硝子体の牽引力の残存も網膜剥離の原因です。 4.強膜が薄くなり続けることによる強度近視で.眼球がどんどん大きくなり.後部硝子体の腫れが目立つようになり.硝子体の液状化・変性により.網膜の前に増殖膜ができるようになります。 この2つの異なる方向の力が存在し.牽引力が生じることで.後極に局所的な牽引性網膜剥離が生じることがあります。 強度の近視の目では.どのようなことに注意すればよいのでしょうか？ 1.近視の深化を回避しようとする：通常.読書は姿勢や読書距離に注意を払う.読書本は長すぎる持続することはできません.すべての45分は.目の残りの15分をできるようにする必要があります。 パソコンや携帯電話を見る時間をコントロールし.目の酷使をさせない。 特にゲーム機と携帯電話。 患者さんには.もっと屋外での活動に参加し.木や花などの緑の植物を見るように勧めてください。 患者さんは.建物群の外に出て.開けた場所で視野の奥のほうを見るようにするとよいでしょう。 2.合理的でバランスのとれた食事：強度近視には特効薬がないので.合理的な食事が特に重要です。 3.定期検診：家族に強度近視や網膜剥離がある場合は受診頻度を増やし.特別な事情がなければ最低年1回は眼底検査をすること。 医師の診察のもと.眼底のレーザー予防治療を行うかどうかを感じてください。 4.適切な運動：飛び込み.サッカースポーツ.バスケットボールスポーツなど.頭をぶつけるようなスポーツは避けてください。