再発性口腔粘膜潰瘍（RAU：Recurrent Aphthous Ulscer）は.周期的な再発を特徴とする口腔粘膜の潰瘍性疾患である。 原因は不明だが.免疫機能障害.ビタミン・微量元素の欠乏.胃腸・内分泌系疾患.精神的ストレス.遺伝などが関係していると考えられている。 山東大学斉魯病院口腔医学科 王維志
再発した口内炎の治療は.再発の抑制.間隔の延長.痛みの軽減.治癒の促進を目的としています。
再発性口内炎の患者さんの生活に関する一般的な知識は以下の通りです。
1）バランスの良い食事に気を配り.偏食せず.野菜や果物.クルミ.アーモンドなど.ビタミンや微量元素を多く含む食品を多く摂る。
2）規則正しい生活を送り.1日7～8時間の睡眠を確保し.睡眠の質を高め.夜更かしをしない。
3) 便秘や便秘を伴う胃腸の機能障害に対しては.速やかに治療を行う。
4）口腔粘膜への外傷的な刺激を避け.揚げ物やパフなど硬くて熱すぎるものは控える。
5) 歯ブラシは毛のやわらかいもの.歯磨き粉は刺激の少ないものを選び.こまめに銘柄を変える。
6) 歯周病の治療を積極的に行い.口腔衛生を維持する。
また.再発した口内炎は癌化することはありません。 潰瘍が一箇所に固定され.時間が経っても治らず.感触が硬くなった場合は.速やかに医師の診断を受けてください。