鼻づまりは.通常.風邪やインフルエンザ.鼻炎が原因で起こります。 体に鼻づまりの現象がある場合.鼻づまりの現象を緩和するために.家庭での治療と薬物治療の2つの側面を経ることができます。 1.自宅療養。 湿度が上がると鼻腔内の血液循環が速くなり.鼻づまりが解消されます。粘液を薄めるために水を多く飲むように患者を促し.カフェインを含む飲み物は脱水につながり.症状を悪化させるので避けましょう。また.温湿布を使うこともできます。ホットタオルを鼻に当てると不快感が解消し.鼻腔内の流れがスムーズになるので.予防に役立ちます。 鼻づまり 2.薬物治療 鼻づまりの治療には.抗ヒスタミン薬と充血除去薬の2種類が使用されます。 抗ヒスタミン薬は.粘液の量を減らすことができ.同じ時間の使用では.過剰摂取に注意する必要があります.時間の使用は.眠気の副作用があるため.長すぎるべきではありません。 鼻腔内の血管を収縮させることで効果を発揮しますが.中には不整脈を引き起こすものもありますので.使用には注意が必要です。 したがって.この薬は常に医療専門家の監督の下で使用する必要があります。 結論として.鼻づまりを解消するためには.自宅での治療と薬物療法がありますが.軽度の場合は自宅での治療をお勧めします。