長時間立っていると、足の甲が痛くなるのはなぜですか?

長時間同じ姿勢で立っていると.足の甲に気滞や瘀血が生じ.むくみや痛みを引き起こすことがあります。
また.長時間の立ち仕事は.足底筋膜炎.アキレス腱炎.滑液包炎を誘発し.痛みを引き起こすこともあります。慢性足底筋膜炎の典型的な症状は.踵の前内側部分の鋭い痛みで.時にはより強く.特に朝の最初の数歩の歩行後.長時間の歩行.ランニング後.長時間の立ち仕事の後に起こり.通常は適切なマッサージや理学療法.または安静により緩和または消失する。
したがって.痛みの後は通常.安静と長時間の立位を避けることが必要です。