陰虚痰湿体は、山芋餅、大麦粥、茯苓粥などの食品を摂り、食事で調整することができる。また、脾を強化し、湿を乾燥させ（脾を強化し、湿を取り除く）、伝統的な漢方薬の煎じ汁を内服して陰の効果を養うこともできる。マッサージ、カッピングなどの方法で調整することもできる。 山芋餅、大麦粥、茯苓粥などの食品は、薬の働きと食品の性質があり、脾を強めて湿を除き、痰を吐き出して陰虚と痰湿を調整するのを助けることができる。陰虚と痰湿がより深刻な場合は、脾を強めて湿を乾かし、陰を養う働きを持つAtractylodes macrocephala、Poria cocos、Pippi tangerine、Lily of the Valley、Maidongなどの漢方薬と、症状を調整するために内服する煎じ薬に使用されるハトムギ、ホウオウなどの一部の気補薬も使用できる。 また、臨床症状に応じて、足三里、風龍などのツボを選んでカッピングしたり、ツボやその他の手技マッサージで調整することもある。 陰虚痰湿体の調整には、専門家の指導の下、適切な方法を選択し、調整する必要があります。