更年期には.エストロゲン濃度の低下により.血管拡張障害や精神神経症状が現れることがあります。 最近の症状としては.月経異常.周期不順.生理の長期化.月経量の変化.ほてりや寝汗などの血管拡張症状のほか.動悸.めまい.頭痛.不眠.耳鳴り.集中力低下.記憶力低下.気分の落ち込みなどが挙げられます。 遠い将来.膣の乾燥.性交困難.膣感染症の再発.排尿困難.骨粗しょう症.動脈硬化などの心血管系の病気が起こるかもしれません。 治療は.心理カウンセリング.関連知識の普及.女性が楽観的な態度で自然に向き合えるようにすること.健康的なライフスタイルの奨励.運動.健康的な食事.日照時間の増加.骨粗しょう症を防ぐための十分なタンパク質とカルシウムを含む食品の摂取.さらにエストロゲン補充療法によって行われ.これらは更年期に関連する症状を有効に緩和して生活の質を改善することができます。