便に含まれる黒い粒子は.食事要因.便秘.消化管の機能障害や疾患など.さまざまな原因と関連している可能性があります。 患者は自分の身体症状を組み合わせて.消化器科に行って定期的に便.胃カメラなどの関連検査をして原因を明らかにする必要があります。 1.メラニン食品を含む食品：患者は最近メラニンを含むいくつかの食品を取った場合.着色料が消化管によって吸収されないように.黒ごま.黒菌などの共通.便の黒い粒子につながることができます。 2.鉄剤や鉄分を含む食品の摂取：鉄剤や鉄分を含む食品を摂取した場合.この症状も起こる可能性があり.鉄分が吸収されず.腸内に黒い硫化鉄が形成され.便が黒い.または黒い粒子が含まれている。 これは正常な現象で.心配する必要はありません。鉄分の補給を停止すると.症状は消えます。3.便秘：便秘の患者は.また.便の中に黒い粒子の症状につながる可能性があります。 胃腸には消化吸収機能があるため.便塊が腸内にとどまる時間が長く.水分が多量に吸収されるため.黒っぽい便や黒い粒が出ることがあります。 それは便秘の人は.毎日多くの水を飲むことをお勧めします.より多くのトウモロコシ.紫芋などの粗粒を食べる.より多くの果物や野菜を食べる.少ないケーキ.クリーム.チョコレート.その他の高糖度.高脂肪食品.より多くの運動を食べて.座って避けることができる.便秘は.一般的に緩和することができる。4.消化管の機能不全：消化管の消化吸収機能が良好ではない場合.いくつかの食品は消化されない食べる.放電が頻繁に腹部の膨張の症状を伴う.この形状にすることができます。 このような人は.消化の良い軽い食事に注意し.辛いものや刺激の強いもの.冷たいものを避け.胃腸の機能が乱れ続けるようなら.病院に行って積極的に治療することをお勧めします。5.上部消化管出血：便が黒色の他にタール状のものがある場合.一般的な胃潰瘍.胃炎.胃癌などの消化器系の病変の可能性を考慮する必要があります。 患者さんは病院に行って原因を特定し.医師の指導のもとで投薬や手術を受ける必要があります。