サーベイクリニックでは.女性の病気として.婦人科の炎症.子宮筋腫.乳房肥大.更年期障害.骨粗鬆症などの治療が多く行われています。女性であれば.初期には症状が出ない病気も多く.健康診断で初めて早期発見・早期治療が可能です。しかし.今回の調査では.健康診断を1年に1回とこだわる人は20％弱.2年に1回程度の人が40％.「健康診断を受けたことがない」と答えた人は13％という結果が出ています。また.女性の場合.健康診断で問題が見つかってから医療機関を受診する人が54％.重症になってから医療機関を受診する人が33％となっています。
この調査によると.この 10 年間で女性の罹患率は若年化する傾向にあり.外来患者には難病が多く出現している。その理由として.専門家の60％が.女性の健康に関する知識の不足.心理的ストレス.運動不足.不摂生な食生活.環境汚染などの理由が重なり.女性の病気を誘発すると考えていることが挙げられます。
1.婦人科系の炎症
女性の陰部の皮膚は非常に繊細で.汗腺が豊富で.非常に隠れて.性器は外界と接続されているので.細菌は簡単に膣から子宮に入ることができるので.女性は婦人科の炎症性疾患に最も脆弱である。膣炎.子宮頸管炎.骨盤内炎症性疾患など.さまざまな婦人科系炎症性疾患が女性を苦しめる代表的な病気です。世界保健機関の調査によると.女性の6割以上が婦人科系の炎症に悩まされていることが分かっています。
婦人科系炎症の原因は.大きく分けて2つあります。ひとつは.不健康な性生活や不衛生な性生活によるもので.炎症や子宮頸がんを誘発しやすいと言われています。一方.多くの女性は性生活について間違った理解をしています。婦人科と内分泌学の観点から.女性が常に正常な性生活を送ることで.免疫機能が保証されます。病気を減らし.寿命を延ばすことさえできるのです。さらに.一般的な炎症性疾患も中絶に関係しています。
いわゆる骨盤内炎症性疾患や付属器炎がその原因です。したがって.婦人科の炎症を防ぐには.中絶を避け.私的な衛生に特に気を配ることです。毎日ぬるま湯で清潔にし.陰部を乾燥させ.感染を防ぐために2-3時間に1回排尿する.などです。炎症に苦しんでいる女性のために.最も重要なことは.治療で良いを参照してください.そうでなければ.治療を遵守しない.マイコバクテリア感染症のほとんどは再びリバウンドします。
2.子宮筋腫
子宮筋腫は.女性の生殖医療における「潜在的な殺し屋」という名前を持っています。女性の3人に1人は子宮筋腫の患者さんです。子宮筋腫は.女性の生殖器官の中で最も一般的な良性腫瘍です。
子宮筋腫を予防するには.月経中と産後に特に注意し.性交を厳禁し.外陰部と膣を清潔に保ち.リラックスした気分でストレスを減らし.温活に注意し.生水を飲むことを禁じ.軽くて消化の良い食事をとり.辛いもの.冷たいもの.刺激の強いものを避け.生命エネルギーと血液の流れを保つことが必要である。
子宮筋腫は.子宮の大きさが妊娠12週の大きさを超えていない場合.手術は必要ありませんが.限り.病院で3ヶ月ごとに確認し.筋腫の変化に目を離すことはできます。特に閉経が近い患者さんでは.閉経後に筋腫が自然に萎縮する可能性があるため.一般的には保存的治療が推奨されています。
3.更年期障害による症状
生活や仕事のプレッシャーから.近年.女性の閉経が早くなる傾向にあります。中国の最新の国勢調査データによると.更年期女性の人口は約1億2千万人です。中国および海外の更年期女性の約9割が更年期の不快感を持ち.その約半数が生活に影響を及ぼし.多くの悩みをもたらすと考えています。
更年期障害の多くは45歳から55歳の間に起こり.卵巣機能の低下やエストロゲン濃度の急激な低下などをきっかけとした女性の体の一連の変化が原因です。更年期障害の治療法としては.やはり医師の指示に従い.適切な量のホルモンを補うことが主であり.最も効果的な方法です。
4.乳腺過形成（にゅうせんかけいせい
乳腺過形成は.女性の乳房の病気の中で最も多い病気です。近年.その発症率は上昇傾向にあり.出産可能年齢の女性の28％～40％を占めています。現在.女性は大きなプレッシャー.重い精神的負担.睡眠不足.不規則な労働と休息などにより.内分泌の乱れが生じ.乳腺疾患の原因となっています。また.高タンパク.高脂肪の食事により.女性は初潮が早く.閉経が遅いため.体内のエストロゲンは常に高い水準で維持されています。
さらに.環境汚染や晩産化など.乳房疾患の発生率は年々高まっています。楽観的になり.仕事と休息を組み合わせることが.乳房肥大を防ぐための魔法の公式です。また.乳腺症がある場合は.その潜在的ながん化傾向に注意する必要があります。健康診断のほかに.最も簡単で便利な方法は自己検診です。女性の場合.月経の1週間後に自己検診を行うのが望ましく.更年期・閉経期の女性は.毎月決まった日に行うのがよいでしょう。もし.異常が見つかったら.時間内に病院で検査を受けることがより重要です。
5.骨粗鬆症（こつそしょうしょう
中国は骨粗鬆症の患者数が最も多い国であり.患者総数は1億人に近いと言われています。特に更年期の女性の骨粗鬆症の問題は顕著です。
中高年になったら.まず長時間の吸飲.過度の飲酒.座りっぱなし.低カルシウム食などの悪習慣を改めることが大切です。可能であれば.骨密度を定期的にモニターし.専門医が骨粗鬆症のリスクを評価することも可能です。簡単ではありますが.効果的な治療法として.スクワット＋太極拳＋サイクリングをお勧めします。
スクワットは.骨粗鬆症の予防に最も効果的な方法として.米国運動評議会の専門家に認められています。激しい運動が苦手な高齢者には.太極拳が最適で.バランス感覚を養うことができます。自転車は有酸素運動として.中高年の方に最も適しています。大切なのは.「より多く動き.より少なく座る」という良い習慣を身につけることです。