目は外部情報への重要な窓口であり.情報の85％は目から得ている。視力に影響を与える目の病気のうち.近視が第一位を占めている。 近年.近視の低年齢化が進んでおり.小児の近視の有病率は年々増加しています。 統計によると.上海の小学生の近視の有病率は約30％.中学生では約60％で.近視は国民の健康に影響を与える最も一般的な眼病となっており.近視は視力が低下するだけでなく.網膜剥離や緑内障などの重大な合併症を起こし.失明に至る場合もあります。 近視の原因には遺伝的要因と環境的要因があり.遺伝的要因によるものは強度近視.環境的要因によるものは目の使いすぎや目の不衛生が原因の場合がほとんどであると言われています。 若年層における近視の増加には.目の使いすぎが重要な要因となっています。 長時間勉強.長時間睡眠（二長一短）.多くの課外課題.多くの試験.少ない課外活動の時間（二長一短）などが.目の負担を増やしているのです。 テレビを見たり.コンピューターゲームをしたりすることは.目の負担を増やすことになります。 特に夏休みや冬休みは.子どもたちが親の手を借りずにテレビを見たり.コンピューターゲームをしたりすることができるので.近視の発症率が高くなる時期でもあります。 目を酷使する.揺れる車内で読む.歩きながら読む.直射日光や薄暗いところで読む.ベッドで寝ながら読むなどの目の悪い習慣は.さらに近視を進行させる要因となります。 子どもの目はまだ発達段階にあり.外部環境の変化に影響されやすいものです。 目の使いすぎや目の悪い習慣は.近視を進行させる原因になりやすいのです。 したがって.近視の予防と管理は.視環境の改善.良い読み書きの習慣と姿勢の育成.目の使いすぎを避けることに重点を置く必要があります。 読書や執筆の環境は.暗すぎず.明るすぎず.適切な明るさであることが望ましい。 予防のためには.視環境の整備.読み書きの習慣や姿勢を良くすること.目を酷使しないことなどが中心になります。 子供の近視の主な治療法はメガネですが.親は特定の機器や薬を信用してはいけません。 近視のメガネはかけないほうがいい.かければかけるほど深くなる」と考える親御さんもいますが.それは科学的ではありません。 OKレンズ（角膜移植）やRGP（硬質ガス透過性コンタクトレンズ）は近視の進行を遅らせることができるので.近視の進行が早いお子さんには検討することができます。 累進多焦点メガネも近視の進行を遅らせるのに有効ですが.内斜視の子どもにはごく一部しかありません。 外斜視の子供にとっては.有害な場合もあります。 結論として.子どもは近視の影響を最も受けやすい年齢であり.近視の予防は重要であり.子どもから始めるべきと言えます。