1.生活は規則的であるべきです：より多くの物理的な運動は.物理的な運動は.痔の発生を防止するために.血液循環に有益である.胃腸蠕動を促進し.血液循環を改善する。 3.規則的な排便の習慣を身につける：しゃがむトイレの時間が長すぎる.排便閉口瞑想.笑いの話をしないことを防ぐために.長く苦しんで便を修正します。 4.肛門の周りを清潔に保つ：痔を誘発または悪化させないように.衛生.感染症の予防と治療に注意を払う.通常.温湿布の肛門のために頻繁にする必要があり.下着を変更し.特に痔の再燃は.お湯の座浴の肛門のために少なくとも2回/日.血液循環の肛門部.および腸の炎症や肛門の局所炎症のタイムリーな治療を促進することができます。