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概要：扁平足は.また.扁平足症候群として知られている.主に足の内側縦アーチの崩壊として現れる.足の変形であり.アーチは.足の痛みを引き起こす可能性がある立っているとき.歩いているときに崩壊する。 この記事で紹介した子供の主な原因は.運動後にいつも足の痛みがあり.痛みや腫れを伴い.安静にしていると楽になるため来院した。 症状と検査から偏平足と診断され.運動とアーチをサポートする靴の中敷きで治療したところ.子供の足の不快感は良くなり.体の成長発育とともに.最終的には偏平足は治る可能性がある。
【基本情報】男性.7歳
【病気の種類】偏平足
【受診病院】ハルビン医科大学第一付属病院
【受診時期】2022年3月
【治療方針】安静.アーチサポートインソール.矯正運動（つま先つかみ.かかと上げ）
【治療期間】治療1ヶ月.定期通院。 経過観察
【治療効果】アーチの回復.外反母趾の矯正.足の痛みの緩和
I.初診
1ヶ月前から歩くと足が痛むということで.ご両親に付き添われて来院されました。 ご両親の説明によると.お子さんは普段からスポーツが大好きで.よく走ったりジャンプしたり.サッカーやバスケットボールが大好きとのことでした。 この1ヶ月間.運動後に足が痛むことがあり.休めば痛みは和らぐが.やはり運動後に痛むことがあった。 先週.両親はうっかりして.子供の足が外側にひらいて八の字になっているのに気づき.悪化しているように見えた。 足の内側縦アーチの崩れによる踵の外反は.外反変形を生じさせる。 そこで.まず靴を脱いで平らな地面に裸足で立つように指導し.足の形態を後ろと横からそれぞれ観察し.外見から扁平足と診断した。
治療
診察後.さらに体重負荷X線検査を行い.アーチの崩壊の程度を明らかにし.骨の変形を除外した。 その結果.扁平足と診断された。
1.まず.運動量を減らし.長時間の歩行.ランニング.ジャンプを避け.毎日足をお湯に浸ける。
2.歩くときは.アーチサポートインソールを使って足の内側のくさびを高くし.足の縦アーチを支える。
3.足指をつかむ運動やかかとを上げる運動など.足の整形外科的エクササイズを行う。
治療効果
アーチサポートインソールを使用した後.子供の足のアーチは著しく改善され.対応する踵の外反も改善された。 計画的な治療を1ヶ月続けた後.外来での診察で子供の足の痛みや不快感が改善され.その後.両親に対して.子供の足の靭帯がまだ発達していないため.サポートインソールを使い続ける必要があること.適切なサポートインソールは足のアーチの発達に有益であること.同時に.運動を根気よく続ける必要があることを指導し.子供も両親も治療結果に大変満足しました。 体が成長発達すれば.子供の偏平足もいずれ治る。 10歳になる前であれば.ほとんどの子どもは整形外科のインソールと積極的なリハビリ運動によって.偏平足の矯正にある程度の効果が期待できます。
1.食事はカルシウムを含む食品のより多くの摂取量である必要があり.より多くの高タンパク質.高ビタミンの食事を食べる。
2.通常.足の圧力を減らすために.足の疲労を避けるために.適切な休息を取るために.一定期間の歩行.または一定期間の運動などの仕事と休息の組み合わせにもっと注意を払う。
3.足の血液循環を促進し.子供の足の痛み.痛みやその他の不快な症状を軽減することができ.足を浸すためにお湯を使用することをお勧めします。
V.個人的な認識
子供の偏平足の治療は.年齢層に分ける必要があり.幼児期（0〜3歳）のセクションでは.この時点で.足のアーチはまだ形成されていない.足の底の脂肪が比較的厚い.生理的偏平足に属し.ほとんどの場合.介入する必要はありません.あなたは子供の足の外部刺激を増加させるために.より裸足で遊ばせることができます。 7～10歳のお子様の場合.サポートインソールを使用しても扁平足を完全に矯正することができない場合があります。 ですから.お子さんが扁平足になったら.すぐに医師に相談し.医師の勧めに従って治療することが大切です。 願わくば.すべてのお子さんが.私の子供のように理想的な治療結果を得られることを願っています。