夢遊病は.意識が変異した状態です。 患者は周囲との接触を失い.私的な世界に住んでいるように見えます。 患者は時に非常に興奮し.非常に多くの無意味なことを話すこともあり.隣にいる人が彼の言っていることを理解するのは困難です。 患者は.非常に意味のある活動をしているように見える。 この活動は.患者の抑圧された苦痛の経験を象徴的に再生していることが多い。 夢遊病が終わると.患者はそれについて何も知らない。 では.夢遊病者にはどんな食べ物が禁忌なのでしょうか？ 夢遊病者に禁忌とされる食品をいくつか紹介します。 満腹になるような食事は避ける.強いお茶やコーヒーを飲むのは避ける.アルコールを飲むのは避ける。 1.濃いお茶：カフェインが含まれている。 精神的な興奮や頻尿が正常な睡眠に影響を与える。 普通の人は毎日中程度の濃度のお茶を飲むべきで.コップ1杯の水に3グラムのお茶を入れれば十分で（約連隊）.1杯のお茶を3回抽出するのが適切である。 2.コーヒー：カフェインが含まれています。 精神的な興奮や頻尿は.正常な睡眠に影響を与えます。 コーヒーは紅茶と一緒に飲んではいけないことを忘れないでください。 3.ワイン：覚醒剤を放出する。 ワインは代謝の過程で天然の刺激物を放出し.夜の後半に私たちの睡眠を妨げる。