食欲不振とは
食欲不振とは.実は食習慣の乱れや様々な急性・慢性疾患によって食欲がなくなり.食事量が著しく減少してしまうことです。
重症の場合.食欲不振は成長や発達に影響を与え.栄養失調を引き起こすことがあります。 食欲不振は.食物恐怖症や部分食と区別する必要があります。
拒食症患者の食欲は正常ですが.口やのどの潰瘍.歯痛.嚥下困難など.さまざまな理由で食事を恐れ.拒みます。
過食症の子どもは.よく食べますが.長期間にわたって決まったものを少しずつ食べるため.栄養が偏り.食事量が減りません。 神経性無食欲症の根本原因
1.神経性無食欲症の多くは.食習慣の悪さが関係しています。
おやつを食べ過ぎたり.食事の前に飲み物を大量に摂取したり.食事中にお話を聞いたりテレビを見たりと.食事中の集中力が低下している場合があります。
このような悪い習慣は.胃酸や消化酵素の分泌を妨げたり.抑制したりするため.子どもの食欲を低下させる原因となります。 2.親による長期間の強制給餌が原因で食欲不振になる子供もいます。
これらの親は.摂食に関する知識が乏しく.食事量や体重の増え方に個人差があることや.子どもの成長・発達の特徴を理解しておらず.さらに.子どもが頻繁に食欲を変化させる必要があることを理解せず.決まった食べ物を長期間食べ続けることを嫌がります。
その結果.子どもが十分な栄養を摂っていない.体重がなかなか増えない.少食であることなどを過度に心配し.「高圧的な方針」で子どもに食べさせることが多いのです。
このようなやり方は.子どもの気分に大きく影響し.「食べることイコール苦しいこと」という錯覚を起こし.次第に条件付きの拒食症を形成し.やがて拒食症に発展していくのです。 3.様々な急性・慢性疾患に食欲不振が伴うことが多く.発熱.病原体の毒素の役割が関係している可能性があります。
ウイルス性肝炎.結核.腸内寄生虫.貧血などの身近な病気は.すべて食欲不振の症状が出ることがあります。
体の様々な器官や臓器の病気.特に消化器系が関与している場合は.消化機能が低下することがあります。 子どもが食欲不振になったらどうしたらよいですか？ 根本的な治療をするために.速やかに医師の診察を受けることが大切です。
亜鉛が不足しているお子様には.亜鉛のサプリメントを使用することで.食欲を早く改善することができます。
悪い食習慣は拒食症の主な原因の一つですので.良い食習慣を身につけることがとても大切です：
1.
食べることと引き換えに.絵本の読み聞かせやテレビなどのおだてや誘い文句を使わないでください。
そうしないと.子どもの注意が散漫になり.消化機能に影響を与え.食べるために絵本を読んだりテレビを見たりしなければならず.食事時の集中力の欠如が食欲に影響し.食欲不振でさらに食べたがらないという悪循環に陥りがちです。 心理学者や臨床医がやりがちな
“飢餓療法
“のように.子どもに無理やり食べさせるようなことはしないでください。
まず.子供にしっかりと厳粛に.「もし.理由もなく食べなかったり.うまく食べられなかったりしたら.ある時間（長くても1時間）になったら.親が食べ物を片付けて.次の食事まで待たせて.食事の間に食べ物を取ることは許されない」と言い聞かせます。
最初のうちは親を信用せず.ふざけて降参させることが多いが.一.二度腹をすかせた経験をすれば.自然に懲りて.きちんと意識して食べるようになる。
聡明な子供なら.生きたまま餓死させるようなことはしないからである。
このように.一見残酷に見える飢餓療法も.実施すればどんな薬よりも効果があり.子供の正常な心理的発達に極めて役立つのである。