双子の赤ちゃんがお母さんのおなかの中で遊び相手を持ち.出産後の家族に二重の喜びをもたらすように。 幸運にも双子の赤ちゃんを妊娠している場合は.自分自身と赤ちゃんの健康に二重の注意を払い.より頻繁に医師に相談することがさらに重要です。 では.陣痛中はどのようなことに注意すればよいのでしょうか？ 1.流産と早産を防ぐ 双子の妊娠は子宮腔が比較的狭く.胎盤の血液循環に障害があるため.流産の発生率が単胎妊娠の2～3倍高く.妊娠の保護と監視を強化する必要があります。 片方の胎児が死産しても.もう片方の胎児はまだ成長発育を続けることができ.死んだ胎児は吸収されるか.紙のような胎児に押し出されて正常な胎児と一緒に娩出されるので.心配したり恐れたりする必要はなく.さらに.妊娠を終了させるために陣痛を誘発しないでください。 双胎妊娠の妊婦の子宮は.単胎妊娠の妊婦の子宮よりかなり大きく.成長速度も速く.特に24週以降は特に急速である。 そのため.妊婦の体への負担が大きくなるだけでなく.心臓や肺.下大静脈が圧迫されるため.パニックや呼吸困難.下肢のむくみ.静脈瘤などの圧迫症状が生じ.妊娠後期になるほど顕著になります。 そのため.妊娠後期には.妊婦は労作を避け.安静を心がけ.圧迫症状を軽減し.子宮の血流を増加させ.早産を予防することが大切です。 また.双胎妊娠では子宮が過剰に拡張するため.正期産や早期分娩まで維持することが困難な場合が多い。 そのため.双胎の妊婦を事前に入院させ.安全で円滑な分娩を確保することが最善である。 2.双胎妊娠の場合.胎盤前出血に注意が必要である。 これは妊娠後期に胎盤が子宮内膜から剥離することで起こる無痛性出血の一種で.寝ている間に大量出血していても救出されない妊婦もいる。 通常.この症状は進行性で.最初は少量の出血で数日間止まり.その後増加し.最後には大量出血に至ります。 したがって.少量の出血の既往がある人.妊婦自身.そしてその夫は.事故を防ぐために常に注意を払う必要がある。 3.帝王切開を選択するのがベスト 多胎妊娠の場合は.帝王切開が必要です。 帝王切開は最も安全で簡単な方法です。 双子の出産は.一卵性の出産と何ら変わる必要はありません。ほとんどの双子の出産は簡単で.問題もなく.一人の出産よりも痛みはありません。 とはいえ.多胎分娩は他の介入を受ける率が高く.早産や小出産のリスクが高くなり.特別なケアに時間を費やさなければならなくなります。 帝王切開は通常.どちらか一方または両方の赤ちゃんが理想的な出産姿勢でないために起こりやすくなります。 頭位が2つある場合は経膣分娩が可能ですが.2番目の胎児の横位が無視されるリスクがあります。 その他の胎位は.陣痛の試行には避けた方がよい。 双胎妊娠はハイリスク妊娠であり.注意すべきことがたくさんあります。 定期的な妊婦健診を増やし.医師のアドバイスをよく聞くようにしましょう。 双子を出産する場合.片方または両方の赤ちゃんが逆子（お尻が先か足が先）の場合は帝王切開になることがあります。 最初の赤ちゃんが生まれると.2番目の赤ちゃんが丸くなって逆子になることがあります。 赤ちゃんの一方が子宮の中で横向きになり（側位）.これが下に寝ている双子であれば.帝王切開が決定的に必要になります。 4.産後は十分な休養をとること 一般的に.産後3日程度は安静にし.体格の回復に応じて徐々に活動時間や活動量を増やしていきます。 双子を妊娠している場合.出産後の膣からの出血が多いので.外陰部の衛生に注意することがより重要で.1日1～2回ぬるま湯で洗うほか.性交渉は絶対に禁止です。 妊娠中は子宮が大きくなりすぎ.子宮の回復が遅いので.子宮が元の位置に戻るのを助け.子宮の後傾や脱出を防ぐために.2週間後から胸膝位を始めることができる。