冷房による頚椎の痛みがある場合.次のような対策があります。 1.この時期には頚椎を含む広範囲の活動ができないなど.頚椎の保護に注意すると同時に.頚椎の保温をしっかり行う。 2.早めに通常の漢方病院の鍼灸マッサージ科に行き.ここで鍼.マッサージ.カッピング.焼電気.温湿布.薬燻など物理療法をする。 その中でも.お灸.温熱鍼灸.薬膳燻蒸.カッピングは比較的効果が高いと言われています。 3ボルトの日であれば.また.痛みを伴う領域に3ボルトのステッカーを適用することを選択することができます。上記の治療の後.患者は炎症と痛みを軽減するために経口非ステロイド薬を服用することができ.一般的に使用されているnimesulide.イブプロフェン.ジクロフェナクナトリウムなどである。 4.帰宅後.ブレーキと安静に気をつけ.一般的にベッドでの安静を推奨し.頚椎を保温する必要があります。 上記のような治療を行っても.あまり改善されない場合や.悪化が続く場合は.速やかに整形外科に行く必要があります。