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最近.小学生のお子さんを持つ親御さんから強迫行為についての問い合わせが何件かあり.簡単に説明するためにちょっとしたことが書かれています。 強迫行為とは？ 強迫行為とは.何度も手を洗う.何度も同じ質問をする.何度も確認する.一連の連続した行動を何度も行い.中断されたり.きちんとできていないと思うとまた始めるなど.必要のない行動を繰り返すことです（例えば.玄関は必ず左足で入り.右足を使ったりどちらの足で入ったかを忘れると.また歩き直す子もいます）。 強迫行為は.同じ問題について繰り返し考えたり.一連の不幸な出来事を.ありえないことだとわかっていながら抑えられずに繰り返し連想したり.感情の緊張や恐怖をあおったりするなど.強迫観念と密接に関係していることが多いようです。 自分の行動が正しいかどうか繰り返し考え.不必要な疑念を生じさせ.再確認しなければならないなど。 これらの思考の行動は不必要であるが.自分ではコントロールできない。 強迫観念や強迫行為は.普通の人にも起こります。例えば.よく人が階下に降りて.ドアの鍵を開けっ放しにしていないか心配になり.安心する前に確認しに行くことがあります。 子どもの強迫観念は大人とどう違うのですか。 大人では強迫観念が強いのですが.子どもでは強迫行為が優勢で.なぜその行動を繰り返しているのかが言えず.「やらないと落ち着かない」と表現することが多いようです。 大人は.自分の強迫行為をコントロールする「反強迫」が顕著ですが.子どもは積極的にコントロールすることはあまりありません。 また.子供が成長するにつれ.屋根裏を歩いて数えたり.ハンカチをきれいに畳むことを繰り返し たりと.強迫観念と思われるものが現れることがありますが.これらは一定期間が経過すると消え.生活や学習 に影響を与えることはありません。 強迫性障害とは？ 強迫行為や強迫観念は.普通の人にも起こりますが.それが2週間以上続けて.ほとんどの日 に起こり.子供の日常生活や学習.仲間との付き合いや遊びに支障をきたす場合.また子供が悩んで いる場合は.OCDの可能性を検討する必要があります。 強迫行為に陥りやすいのは.どのようなタイプの子どもですか？ 強迫行為をする子どもは.繊細で.要求が多く.慎重で.内向的で.良心的である傾向があることがわかります。 強迫行為はなぜ起こるのでしょうか？ 私たちは一般的に.強迫行為は不安（心配.恐れ.緊張）と密接な関係があると考えます。 例えば.引き出しを閉めた後に手が挟まれなかったか.ハサミを使って手が出血していないかを繰り返し尋ねる子どもは.怪我をしないか心配だからそうしますし.手洗いを繰り返すのは.病気になることを恐れているからかもしれません。 子どもの不安の原因としては.1.遺伝的要因：不安な子どもの両親のどちらかが.心配性で緊張しやすく.物事をよく考え.悪い方向に考えがちな人である可能性があります。 2.子供の気質タイプ：前述のように.繊細で内向的.慎重で臆病に育つ子供もいて.このような子供は不安になりやすい。 3.教育スタイル：親の厳しすぎるしつけや過剰な叱り方のもとでは.子どもは不安になりやすい。 4.家庭の問題：親の緊張.家庭内の軋轢なども.子どもの不安につながることがあります。 子どもが強迫性行動を起こすのは恐ろしいことなのでしょうか？ 実は.研究によると.心配性の子供は.彼ら自身が敏感で.自己要求が強く.慎重で.より良心的であるため.良い業績を上げる傾向があります。 これらの子供は良い資質と知能を持っており.
彼らの生活の中で大人が適切な指導で彼らの言動に注意を払い.彼らの不安な考えや回避行動を強化しない限り.これらの子供のほとんどは良い人に成長します。 親はどう対処すればいいのか？ これを書くたびに.対処は簡単な言葉で表現するのが難しい複雑な問題であり.また.子どもはそれぞれ個性があり.個別の治療が最も適切であるため.何と言ったらよいのかわからなくなるのです。 1.親は自分の感情に注意を払う.親の不安はしばしば子供に伝わる.自分の感情をコントロールし.前向きで楽観的になることが重要である。 2.地域の児童精神科.児童心理学の専門家と連携する。 ただし.病気の場合は医療機関を受診せず.正式な機関に行くことが望ましい。 3.関連書籍を読む。
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