鳥インフルエンザH7N9の予防法

1.休養に注意し.十分な睡眠時間を確保する.睡眠は最高の免疫力である。2.室内の換気を維持する。3.インフルエンザワクチンや細菌ワクチンなどの予防接種.特に免疫力の低い人:小児.高齢者.妊婦.糖尿病患者.慢性心肺疾患患者.腫瘍患者.エイズ患者など。 アレルギーのある患者には予防接種を慎重に行うべきである。 4.交差感染を避けるために.人口密度の高い公共の場の数を減らす。 5.手の衛生.手洗いに注意を払う.特に家禽との接触では.鳥の糞は.正しい手洗いにもっと注意を払う必要があります。 指で鼻をつまんだり.目をこすったりしないでください。 6.心の良い状態を維持し.流行の穏やかで合理的な科学的なビューは.病院にタイムリーに発熱.咳やその他の症状に遭遇した。 7.肉は加熱し.高温で調理してから食べるべきである。 8.体力を高めるために太陽の下でより多くの野外活動。