卵胞穿刺の際.少量の出血がありますので.採卵後2時間程度は安静にしている必要があります。
これは正常なことで.流産ではありません。
数日間安静にしていれば.気分がよくなります。 リラックスして楽観的な姿勢を保つ
米国の研究では.治療中の女性の生活態度が妊娠の可能性を高めることが示されています。
良い気分は.大脳皮質や神経系の興奮を高め調整し.体の潜在能力を引き出して健康を促進します。
あなたの良い姿勢と.治療への積極的な協力は.成功への第一歩を意味するのです。 1.食事：野菜やたんぱく質を多く含む食品を多く摂る。 2.安静：移植後48時間は.できるだけ横になり.また仰向けになるようにしてください。
ベッドで勢いよく寝返りを打ったり.勢いよく起き上がったりしない。
起き上がるときは.まず横向きになって.手で体を支えてから起き上がる。48時間後には.ベッドにもたれて（角度45度以下）.テレビをあまり見ない.または見ない.インターネットをあまりしないようにする。 なるべく安静にし.3日後から5日間は家の中でのちょっとした活動.5日後から屋外でのちょっとした活動.特に仕事は妊娠が発覚するまで控えた方がよいでしょう。 一番良いのは.妊娠が察知できるまで仕事をしないことです。
規則正しい生活を送り.夜更かしをせず.十分な睡眠をとるようにしましょう。 3.運動：力運動の使用を避けるために移植した後.ハードストレッチしないでください.Niチップを計量しない.マスターを持ち上げない.しゃがむことができない.重いものを持ち上げることができない.速く歩くことができない.ジョギング.自転車に乗ることができない.ゆっくりと歩くことができます。 4.入浴：移植後48時間は入浴禁止.その後の入浴や洗髪は1日おき.またはそれ以上の間隔でも可能ですが.水は必ず必要です。 5.健康維持：体調を崩さないこと.天候の変化に注意し.適切に衣服の追加や削除を行うこと。 6.気分：幸せな気分を保つ.これを行うことはできませんが.少なくとも.リラックスした穏やかな気分を維持し.損失に苦しんで.結果についてあまり考えていない。 7.社交：社交行事に参加したり.人が多く集まる場所や大気汚染が深刻な場所には行かないようにする。
他の人や交通に怯えないようにする。 8.便通：下痢や便秘をしないこと。
特に便秘の人は.腸を開かせるようにしましょう。
便秘の人は.強く便を出さず.便意を催すまで待つようにしましょう。
全体的に野菜を多く食べることで.腸を開かせることができます。
9.セックスをしない.夫との親密な行動を避ける.子宮収縮を引き起こす可能性のある行動を排除する.維持するためにいくつかの適切なを紹介します。 10.異常な腹痛.腹部膨満感.膣からの出血がある場合は.速やかに医師に連絡してください。