重湿とは、体に湿が侵入している状態で、外湿と内湿の2種類がある。 外湿が重い場合、陰陽虚弱の明らかな特徴はない。 一方、内因性の湿は、ほとんどが陽虚、特に脾陽虚と関係しており、体内に重い湿を生じやすい。 患者は外湿を邪と感じ、表面的な症状として、四肢の重だるさ（四肢の脱力感や沈下感）、痛み、体の湿疹、かゆみ、帯下の異常などを感じます。脈は主に浮動性で遅く、その多くはにわか雨や湿度の高い環境によるものです。 このような外湿は、身体の陰陽の不足とは特に関係がないが、長い間外邪を感じていても治療が間に合わず、外から内への湿邪を引き起こしやすい。 患者の内湿は、ほとんどが陽虚と関係している。 特に脾陽虚の場合、水湿がうまく運ばれず、体液の伝達に障害があるため、内部に水湿が発生しやすい。 患者さんには、膨満感（おなかの膨満感や不快感）、緩便（便が細く、形が整っていない）、眠気、鈍痛（食欲がなく、食事の量が減る）、舌が滑りやすいなどの症状が見られます。 身体に異常がある場合は、専門医の診断を受けることをお勧めします。