便秘には大きく分けて.大腸や直腸の働きが弱くなったり.常に便が出たくなる機能性便秘と.腸管が細くなる病気や大腸が腫れて便が出にくくなる器質性便秘の2種類があります。 もうひとつは.病気で腸管が細くなったり.大腸が腫れて便が腸管を通りにくくなることで起こる「器質性便秘」です。 この2種類の便秘のうち.大多数の人は機能性便秘で.「一過性便秘」と「習慣性便秘」の2種類に分けられるという。 旅行や引っ越しなどの生活環境の変化や.ストレス.心配事などが原因で起こる一時的な便秘を「一時的便秘」といいますが.食事量の減少による胃や大腸の腸の反射が不十分なことも原因のひとつとなります。 腸の排泄作用が持続的に低下して起こる便秘を「習慣性便秘」.いわゆる慢性便秘といい.「遅延性便秘」「痙攣性便秘」に分けられる。 また.「だらだら便秘」と「痙攣性便秘」に分けられる。 内臓が脱落している人や体質が弱い人は「だるい便秘」になりやすく.「痙攣性便秘」は感情や気分の変化.精神的ストレスが原因で.都市部に住んでいる人や頭脳労働者に多いそうです。 人の精神状態が便秘に関係するというのは意外かもしれませんが.大腸の動きは自律神経によってコントロールされているため.少なからず脳の影響を受けているのです。 このタイプの便秘は.通常の便秘とは異なり.排便痛や腹部膨満感はなく.ウサギの便のように硬い便が出るのが特徴です。 また.便秘と下痢を日常的に繰り返すことが多く.これも「けいれん性便秘」の特徴である。