妊娠糖尿病の予防には、あらゆる段階での糖質コントロールが必要です

  妊娠中の複合糖質代謝異常には.糖尿病協調型妊娠.妊娠糖尿病.妊娠耐糖能異常がある。 妊娠中の糖代謝異常は.母子に悪影響を及ぼすだけでなく.遠い将来.母子ともに糖尿病やメタボリックシンドロームを発症するリスクを高めることが研究で明らかになっています。 妊娠中の糖代謝異常が妊娠経過に及ぼす影響は.血糖コントロール.糖尿病の重症度.合併症の組み合わせによって異なり.血糖コントロールが重要で.血糖コントロール不良は母体および乳児の経過に重大な影響を及ぼすとされています。 では.妊娠中の血糖値コントロールのために.糖質制限中のお母さんはどうすればいいのでしょうか?  妊婦1人の健康は2人の健康に関係し.妊婦の体調は胎児の健康度合いに直結します。 妊婦の多くは高血糖の症状があり.妊婦が糖尿病を患う可能性が高く.出生後に子供が2型糖尿病を発症するリスクも高くなります。  そのため.妊娠中の血糖コントロールは非常に重要です。 妊娠中や妊娠後の血糖コントロールに関するいくつかの知識をまとめましたので.妊娠中の大多数の糖質ママのお役に立てればと思います。 1.妊娠したての頃は.妊婦の体内にはまだ独特の抗インスリンホルモンが多く.インスリンに対する感度が低くなっています。 しかし.禁煙.減塩.適度な食事.定期的な運動などの対策により.糖尿病の予防や発症を抑えることができます。  2.妊娠5~6ヶ月目に尿糖陽性が出た場合.妊娠中期に尿糖陽性が出ても.妊婦はあまり神経質にならなくてもよいでしょう。 尿糖は妊娠糖尿病の診断の重要な手がかりになりますが.妊娠糖尿病の診断の根拠にはなりません。 特に妊娠4ヶ月以降は.腎臓のブドウ糖の再吸収能力が低下し.乳糖などブドウ糖以外の排泄が増えるため.尿糖が陽性になる妊婦さんが多いのですが.この時の血糖は正常です。 したがって.妊娠中の尿糖が陽性だからといって糖尿病と決めつけるのではなく.さらなる検査(血糖値スクリーニング.ブドウ糖負荷試験など)により確認する必要があります。  妊娠糖尿病と診断されたら 妊娠糖尿病のお母さんから生まれた赤ちゃんは.普通の子どもより心身の発達が悪いと聞いて.妊娠中にいろいろな種類のサプリメントを大量に飲むことを心配される方がいらっしゃいます。 “大切なのは.やはり血糖値を上手にコントロールすること。  3.すでに分娩が行われている場合 分娩後.胎盤の排出に伴い.体内で分泌されるインスリンと拮抗するホルモンの量が激減し.インスリンの必要性が著しく低下します。 妊娠糖尿病の患者さんの中には.出産後に再びインスリンを使う必要がなく.出産後6週間で血糖値が正常に戻る方もいらっしゃいます。 しかし.かなりの割合の患者さんが出産後に2型糖尿病に移行すると言われています。