中国人の辞書には.妊娠を表す言葉は「化粧」しかないようだ。 妊娠糖尿病のために理解していない場合は.1つずつあなたのために答えるために今日.社説に従ってください：妊娠糖尿病とは何ですか？ 簡単に言えば.妊娠中の糖尿病の母になる人（通常中期後期）を持っていたことがない高血糖の条件が登場しただけでなく.患者がすでに糖尿病妊娠（糖尿病複合妊娠と呼ばれる）に苦しんでいる前に.妊娠中。 妊娠糖尿病の危険に注意してください：近年では.妊娠糖尿病の発生率も急速に増加傾向を示している.おそらく妊婦の約10％を占めている。 妊娠糖尿病は過小評価されるべきではない.もし時間内に治療しなければ.妊婦と胎児の健康は極めて不利である。 1.妊婦のために：危機の妊婦の健康.高血糖.高血圧.および子癇前症および他の発生率につながることができます.2.胎児のために：胎児の発育に影響します：1）巨大児を引き起こすのは簡単です：妊娠糖尿病は非常に有害です.妊娠の間.妊婦の血の過剰なグルコースは胎盤を通って胎児に入ることができます.それは簡単に巨大児につながることができます.妊娠糖尿病は胎児の健康に影響します.それは巨大児につながるのは簡単です。 分娩困難の原因になりやすい。 (2）出産後の低血糖：妊娠糖尿病は.胎児の出産後の低血糖につながる可能性があり.妊娠糖尿病に苦しんでいる妊婦は.新生児は.出産後に血糖値をチェックする必要があり.糖尿病は胎児の健康な発育に影響を与え.さらには妊娠中の深刻な合併症を誘発し.妊娠糖尿病の大きな害に見ることができます。2.3 死産または早産：妊娠糖尿病は.死産または早産を引き起こす可能性があり.妊娠中の血糖コントロールが良好でない場合.新生児に死産または早産を発症させるのは簡単です。 妊娠中の血糖コントロールが良くないと.新生児が糖尿病になりやすく.親が糖尿病になると.子供が糖尿病になる確率が高くなるので.妊娠中の糖尿病予防をしっかり行い.糖尿病になったら血糖コントロールに努めましょう。 妊娠中の母親がどのタイプの糖尿病であっても.血糖コントロールが悪い限り.流産の発生率は15～30％上昇する。 一方.長期的に無視できない影響を及ぼす妊娠糖尿病は.母親と赤ちゃんが後に糖尿病などの慢性疾患を発症するリスクを高める。 妊娠糖尿病を予防するには？ 糖尿病を持つ妊娠中の女性の大半は.よく食生活の改善を通じて血糖値を調整することができ.医師の食事療法のアドバイスに注意深く耳を傾け.高血糖妊婦の穏やかなケースのために.食品の断固とした回避を食べることができない.非常に効果的です。 妊娠糖尿病の妊娠中の母親は.厳密に中毒が続く過剰なケトン体につながる飢餓を防ぐために.血糖値の上昇につながる食べ過ぎを避け.少量の食事を行うには.ダイエット.お菓子や果物を制御する必要があります。 食事療法で血糖値を調整するためには.妊婦は糖分の多い食品を控え.エビや鶏肉などの良質のタンパク質を多く摂取する必要がある。 1日3食を果物で代用してはいけない。たとえ食欲がなくても.主食を食べるようにする。 適切な運動：体重をコントロールするために.妊娠中の母親は毎日30分以上の強度の低い運動.できれば1～2時間のウォーキング.体操などの屋外活動.妊娠中のヨガ.水泳も良い選択です。 妊娠中の妊婦健診.特に24~28週の糖質スクリーニング検査は時間を守ること。 1.妊娠前に血糖値をコントロールする：妊娠前に糖尿病がある場合.妊娠前に医師の指導の下.血糖値をコントロールする必要があります。 インスリンの使用は.状態が深刻であることを意味しない場合は.インスリンのアプリケーションは.医師の指導の下で使用することも安全で.非常に正常な方法である：インスリンは猛獣ではありません。 もちろん.我々はまた.妊娠糖尿病の母親になることを思い出させるべきである.あまりにも心配する必要はありませんが.栄養医師が提供する科学的かつ体系的な食事指導を受け入れなければならない.糖コントロールは.この仕事は主張する貴重である.一瞬のためにリラックスすることはできません。