昔から言われているように.10人中9人は痔を患っていると言われています。 これは.老若男女問わず発症する痔の多発性を示すものですが.では.どのような人が痔になりやすいのでしょうか。 漢方では.空気が乾燥して水分が不足すると.体の調節機能が乱れがちになり.乾燥便や便秘が発生して痔を誘発するとされています。 実は.痔は人の職業や食生活.生活習慣と大きく関係しているのです。 痔になりやすいのは.1.座りっぱなしで慢性的に便秘の人：ドライバー.頭脳労働者.ホワイトカラーなど.2.妊婦：胎児が肛門を直接圧迫することで血流障害を起こし.さらに出産時の長時間の労作で肛門静脈のうっ血を起こす.3.不規則な生活習慣の人：よく過食する.辛いものや刺激物を好む人.アルコール中毒者など4.便に関して悪い習慣を持っている人.この4種類です。 悪い習慣を持っている人：例えば.本や新聞を読むのが好きなしゃがんだトイレのような人。 これらの人々は.運動を強化し.長時間立ったり座ったりすることを避け.悪い習慣を変えるだけでなく.合理的な食事に特に注意を払い.野菜や果物を多く食べ.水を多く飲み.油っこいものや辛いものをあまり食べず.肉を好まないようにする必要があります。