ワクチンを接種する腕には厳密な制限はなく.左側でも右側でもかまいません。 通常.日常生活への影響が少ない腕を選択し.ワクチン接種の禁忌を回避することが可能です。 ワクチン接種は.どちらかの腕に行うこともできますし.2回接種の場合は.同じ腕に2回接種することも.両腕に別々に接種することも可能です。 ワクチン接種後.局所的な発赤.腫脹.疼痛.発熱.さらには上肢の脱力感が生じる方がいらっしゃいますが.これは正常であり.通常は安静にしていれば緩和されます。 ほとんどの方が右利きなので.左腕を選んで接種することで.日常生活での不便を軽減することができます。 接種後しばらくは.感染を防ぐために針穴に水がかからないようにし.傷口の感染による腕の痛みの可能性を避けるために.針穴周辺を清潔に保つことが大切です。 接種後しばらくの間は.栄養のバランスを考えて.新鮮な野菜や果物を使った軽い食事にし.飲酒や辛いもの.冷たいものなどの刺激の強い食事は控えた方がよいでしょう。