体勢不良と腰痛の関係とは？

長期的な悪い姿勢.あまりにも長い間座って仕事.ゲームをプレイ.麻雀.過度の低頭と肩が前方または後方に傾いて（例えば “あなたは嘘葛”）と生活や仕事の他の習慣.腰椎と骨の構造の負荷が増加するように.腰部の筋肉が慢性的に緊張.筋力が低下.腰部筋力が減少しました。腰椎の保護役割の安定性が低下し.椎骨体増殖の変性につながることができ.骨棘の形成.椎間板への負荷が増加し.変性が加速.椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症につながりやすく.神経根に圧力がある場合は.対応する神経損傷のパフォーマンス。