陣痛や妊娠中に骨盤底組織が様々な程度で損傷し.膣の弛緩.尿失禁.便失禁.骨盤底臓器脱などの症状が出ることがあります。 産後の骨盤底リハビリテーション治療は.骨盤臓器脱や尿失禁などの骨盤底機能障害の発生を抑えるとともに.骨盤底の神経や筋肉を回復させて膣を収縮させる効果を実現し.性生活の質を向上させることができます。 産後42日～3カ月は.筋肉や神経が新しく傷つき.自身の細胞による修復が活発になる時期で.骨盤底筋リハビリのゴールデンタイムと呼ばれています。 骨盤底筋の疲労を軽減し.筋肉の弾力性を回復するために.器具を使って意識的に骨盤底筋の収縮と弛緩を学ぶことは.骨盤底筋障害症候群の発生を抑えることができます。 しかし.産後の骨盤底筋リハビリテーション治療では.まず骨盤底筋の損傷状況に応じて.医師の指導のもと.総合的な手技と目的に応じたトレーニングを施す必要があることは留意すべき点である。 第二に.10～15回の骨盤底筋体操を行った後.自己流で少しずつ.適時.一貫した方法で行うことができます。 また.尿失禁や骨盤臓器脱のある女性には.電気刺激やバイオフィードバック療法も適切に治療期間を延長して試すことができます。