耳鳴りは一般的な臨床症状であり.病気ではありません。耳鳴りは通常.対応する外部音源や電気刺激がないのに.耳や頭で音を感じる主観的な感覚.すなわち自覚的耳鳴り.略して耳鳴を指します。広義には.血管性雑音や筋原性雑音など.対応する音源がある客観的な耳鳴りも含まれます。 耳鳴りの原因は.神経系や循環器系などの器質的疾患によるものと.精神的ストレスや不安などによるものがあります。後者の患者さんには.「ホワイトノイズ」で睡眠環境を変えることが効果的です。 ホワイトノイズとは.風に吹かれた木の葉のざわめき.波の音.エアコンの送風音など.頻繁に流通している音のことです。西洋医学では「調和のとれた」治療音と考えられており.一部の神経系疾患の治療に一役買うとされています。耳鳴りは.そのような目覚まし時計.扇風機などを再生するように少しホワイトノイズを再生することが適切である場合.その “シールド “によって耳のブンブン.轟音などを作ることができ.緊張と不安の緩和に資するものである。