耳鳴りとは.セミの鳴き声のような.あるいは潮騒のような耳鳴りを患者さんが自覚することです。難聴とは.難聴の程度が様々で.聴こえなくなることもあります。耳鳴りは難聴を伴うことがあり.また耳鳴りから難聴になることもあります。両者の臨床症状や随伴症状は異なりますが.病因や病態には共通点が多く.どちらも腎臓と密接に関係しています。王さん.女性.35歳.当院の看護師。1ヶ月前から右耳に耳鳴りがあったそうです。しばらく前.当科の入院患者が多いため.一日中疲れていて.突然耳鳴りが発生し.劉衛地黄丸を点滴・内服しても効果がないとのことであった。そこで.当科に来院し治療を行った。耳鳴りの原因は.体が疲れて傷ついたこと.交通・変容の健康が損なわれたこと.清気が上がらないことであった。1週間の治療で.耳鳴りは消失しました。 漢方健康体操で3つのツボを揉んで耳鳴りを予防する。外耳道の前には耳屏風と呼ばれる軟骨状の突起があります。口を開けると.3つのツボがすべて凹んだ状態になります。これを全部押すと.耳鳴りや難聴に効果がある。高齢者は.毎日指で押したり.人差し指や中指で上下にさすったりして.熱を加える程度が最適です。 耳のチャクラを指で揉む：漢方では「回数に関係なく.耳のチャクラを手で揉むことを.その市の輪郭を修復して腎の気を養い.難聴を予防するといいます」と紹介されています。両手で空拳を作り.親指と人差し指で耳のチャクラに沿って.赤く熱くなるまで上下に押しながらマッサージします。次に.2本の親指.人差し指.中指で挟むように丸め.外耳道を挟んで前後左右に持ち上げたり引っ張ったりする動きをします。 天鼓を鳴らす：両手のひらを耳の穴に押し当て.人差し指を中指の上にのせて耳の後ろの後頭部を20回ほどはじくように鳴らします。 耳を振動させる。上記の方法と同様に.両手のひらを耳に当て.耳を強く.ゆるく圧迫します。最初はゆっくりと力強く.次に素早く振動させる。 穴にスズメバチを入れる。人差し指または中指の2本を.指の腹を前にして耳の穴に差し込み.3回まわして急に引き抜く.これを1回につき3回行う。 尖らせる。後頭部の痛むツボと両側の風池のツボを押し揉んで.痛みや腫れがあるようにします。 摘果：頭を介して手で反対側の耳先を持ち上げて挟み.各14回。 耳全体の腹部と背部のマッサージ：両手をこすり合わせ.指をまっすぐにして耳介を前下方から後上方に押し揉み.折りたたんだ耳介を逆にして耳の後ろを押し揉み.5～6回繰り返す。老公点（こぶしを作ったときの中指の先の下）の掌で耳の腹部と耳の裏をそれぞれ押し.擦り.耳全体が赤く熱くなるようにします。