子どもの熱中症の原因
1.特に新生児期（生後28日目まで）は.親が子供の冷えを恐れ.衣服を足して暖かくすることに夢中になり.体液の減少.塩分成分の喪失.幼児の細胞性脱水を招き.熱中症にかかりやすくなるため過温となります。
2.暑い環境では幼児が十分な水分を摂取できない。
3.暑い環境で活動しすぎるのは.幼児です。
赤ちゃんの熱中症の見分け方
以下のような現象が同時に起こった場合は.熱射病の可能性を強く疑う必要があります。
1.暑いのに汗をかかないことがある。
2. 皮膚が赤く.熱く.乾燥することがある。
3. 落ち着きがなく泣いたり.呼吸や脈が速くなり.その後.無気力になったり.痙攣や昏睡状態になる。
4. 年長児は.めまい.吐き気.方向感覚の喪失.ぐずつきが起こる可能性があります。
赤ちゃんの熱中症後の応急処置の方法について
赤ちゃんに熱中症の症状があるとわかったら.慌てずに適切な保護措置をとれば.赤ちゃんの状態は改善されます。
1.赤ちゃんをすぐに廊下や日陰など.風通しのよい涼しい乾燥した場所に移動させる。
2.赤ちゃんを仰向けに寝かせ.衣服のボタンを外し.脱がせるか緩める。 赤ちゃんの服が汗でびっしょり濡れている場合は.乾いた服に着替えてあげると間に合います。 扇風機を回すか.エアコンを開けて早めに放熱させますが.赤ちゃんに直接風を当てないようにしましょう。
3.赤ちゃんの体温が38度以下になるように.すばやく冷やす。 冷やした濡れタオルを頭に当てたり.ぬるめのお風呂に入れたりしてあげましょう。
4.意識が戻るまで飲食をさせない。 意識が戻ったら.10～15分おきに冷たいノンカフェインの飲み物を与える。ただし.吐いていたり.意識がない場合は与えない。 また.暑さを和らげるために.青豆汁や薄い塩水などを赤ちゃんに飲ませるのもよいでしょう。
5.赤ちゃんの腎中と内関.そして合谷のツボをつまんだり.針などの火で殺菌できるものを近くに置いて.腎中の針で浅く刺して血の滴を絞り出す方法もありますが.どちらも大量に汗をかく赤ちゃんにはとても効果的です。
6.すぐに赤ちゃんを医者に連れて行き.治療してもらう。
子どもの熱中症後に食べてはいけないもの
1.水を大量に飲むことを避ける
熱射病にかかった人は.1回300mlを超えない範囲で.少量の水を数回に分けて飲んでください。 多めに飲まないでください。 水をたくさん飲むと.胃液が薄まって消化機能に影響が出るだけでなく.過反射性発汗を起こすからです。 その結果.体内の水分や塩分が大量に失われ.ひどいときには熱けいれんを起こすこともあります。
2.冷たい果物やメロンなどをたくさん食べないようにする
熱中症になる人は脾胃が弱い人が多いので.冷たい果物やメロン.冷たいものをたくさん食べると.脾胃の陽気を傷つけ.脾胃の動きが弱く.寒湿が滞り.重症になると下痢や腹痛を起こすようになるのです。
3.脂っこいものをたくさん食べないようにする。
夏場の胃腸の消化機能に適応するため.熱中症後は脂っこいものを控えめにした方がよいでしょう。 脂っこいものをたくさん食べると.胃腸の負担が増えるので.大量の血液が胃腸に滞留し.脳に送られる血液が相対的に減り.体が疲れやすくなり.消化不良を起こしやすくなるのだそうです。
4.単に滋養強壮剤を飲めばいいというものではありません。
熱射病の後.まだ暑さが治まっていない.不足があるが.単に強壮剤を飲むことができない。 体が弱っているから強壮剤を飲まないといけないと思っていたら.それは大間違いです。 というのも.あまり早く頓服を飲んでしまうと.なかなか熱がおさまらなかったり.徐々におさまった熱がまた戻ってきたりして.かえって割を食うからです。
外出時の赤ちゃんの熱中症対策について
夏の必需品
1.日焼け止め：SPF15以上の日焼け止めを持ち歩くのがベストです。
2.帽子：つばが大きく.垂らして耳と首が隠れるものが望ましい。
3. サンダルまたはサンダル履き。
4. タルカムパウダー：皮膚の保護を目的とするが.子供が吸い込んで呼吸器系に影響を与える可能性があるため.あまり多くのパウダーを付けないこと。
5.魔法瓶・サーモス：（ここでいう断熱とは温度を低く保つこと）食品や飲料は高温になると劣化しやすいので.食品・飲料用に。
6. 豊富な水分：子どもたちは暑さで体内で消費された水分を補給するために.水分をたくさん摂る必要があります。
7.サングラス：子供には子供用の特別なサングラスを用意すること。
8. 小さめのハンドタオルやティッシュ：汗を拭いたり.一時的な日除けとして使用する。
幼児の熱射病は.イライラ.大量の発汗.けいれん.意識不明.ショックなどの症状が現れます。 このような場合.保護者は子どもを暑さから遠ざけ.水分を十分に摂らせ.薄い塩水を適度に飲ませることができます。 子どもがけいれんや昏睡の症状を示したときは.速やかに病院に連れて行き.自分だけで対処しないようにしましょう。