建設現場での熱中症対策として、高温期をずらす、涼しく風通しの良い場所で一定時間ごとに休憩する、軽い塩水を補給する、体を拭くなどの対策が考えられるが、次のような対策が考えられる。
1.外気温が高すぎる場合は、高温期をずらすか、涼しく風通しの良い場所で作業することをおすすめします。
2.高温下で作業する場合、塩分補給のため、青豆汁や薄い塩水を適度に飲み、涼しく風通しの良い場所で適切な休息をとる。
3.体表温度が高いと感じたら、速やかにクールダウンすることをお勧めします。 安全な場所で衣服を脱ぎ、体を拭いて冷やし、湿った衣服を着替えて体の放熱を高める。
重症の熱射病患者の場合、失神することもあるので、そのような場合は、症状を長引かせないためにも、早めに病院に行くことを勧める。